經期可以喝酒嗎 大部分女性都不知道
本文已影響2.14W人
本文已影響2.14W人
隨着時代的發展,不少女性朋友也加入到了喝酒大軍行列,酒量卻一點都不差。那麼大家知道女性月經期間可以喝酒嗎?有什麼危害呢?下面就讓我們看看。下面一起來看看吧。
經期最好不要喝酒。
月經來臨前及期間,女性受荷爾蒙分泌影響,體內分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降,結果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去,而是變成了對身體有害的酸性物質。爲清除這些酸性物質,肝臟就要不斷地製造出酶,其結果就會加重肝臟的負擔,使引發肝臟機能障礙的可能性也加大。
月經期因子宮腔內膜剝落,表面形成創傷面,如果發生性生活,容易將細菌引入,使其逆行而上,進入子宮腔內,引起子宮內的感染。
過鹹的食物,會使體內的鹽分和水分貯留增多,在月經來前,很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
這類飲料中咖啡因含量很高,容易刺激神經和心血管,以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
生冷的食物,會降低血液循環的速度,進而影響子宮的收縮及經血的排出,致經血排出不利,引起月經痛。
海鮮多數是寒性的,號稱“陰中之陽”,對於在身體虛弱的時候是儘量少吃或不吃的。寒性食物進入食道之後使胃腸的血管遇冷收縮,減弱胃腸的消化能力,從而導致拉肚子等多種現象的發生,因此,女性在月經期間不宜食用海鮮。
月經期子宮頸口微開,坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎症。
臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力,從而影響血液循環,造成陰部充血水腫。
月經期,呼吸道粘膜和聲帶充血,高聲唱歌或大聲說話,聲帶肌肉容易疲勞,導致聲音沙啞。
雖然經期容易發生腰背痠痛等現象,但不可隨意自行敲打,這樣會使骨盆腔進一步充血,引起月經過多或經期過長。
如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適,甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛鍊,如舉重、啞鈴等也應儘量避免,否則會引起月經過多或經期延長。
月經來了可以喝紅酒嗎?月經期間喝紅酒的好處
經期護膚的方法你都知道嗎
月經期可以喝甜酒嗎 喝甜酒會影響月經嗎
月經期女性可以喝這花茶嗎
經期前可以喝黑枸杞嗎 女性經期可以喝黑枸杞嗎
楊梅冰凍後要用鹽水泡嗎 大部分都不知道楊梅怎麼用鹽水泡
女性婦科的知識大全 原來都可以這樣解決
女性痛經可以做試管嬰兒嗎?看完這篇你就知道了!
緩解女性痛經的小妙招你都知道哪些
月經期間吃什麼最排污血 女性一定要知道
月經期間究竟可不可以艾灸呢 這幾類女性經期不能艾灸
經期提前的原因你都知道嗎
女性經期可以泡腳嗎 女性經期泡腳有什麼好處
【女人來月經可以喝酒嗎】女人月經期間可以喝酒嗎 女性來事可以喝酒嗎
女的月經期可以喝酒嗎
女性氣血不足有什麼危害 這些你都知道嗎
例假期可以喝啤酒嗎 月經期喝啤酒會怎樣
經期可以吃枇杷果嗎 女性經期飲食禁忌
來月經可以喝白酒嗎 月經期間喝白酒會怎樣
你知道在經期可以吃豬血嗎