女性孕期飲食禁忌 不宜吃的八種水果
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女性懷孕後,孕期的飲食對胎兒健康很重要。那麼女性孕期飲食要注意哪些呢?女性孕期不宜吃哪些食物呢?下面就來了解一下女性孕期不宜吃的八種水果。
一、榴蓮
1、會導致血糖升高,生產巨大兒的機率增加。
2、孕婦吃榴蓮會加重便祕。
3、會引發胎熱,損害胎兒健康。
二、山楂
1、山楂可促使子宮收縮,導致流產。
2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。
3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。
三、桂圓
1、桂圓容易上火,會增添胎熱。
2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。
3、多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產。
四、菠蘿
1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。
2、多吃菠蘿容易引起上火。
3、有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃菠蘿。
五、杏
1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。
2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。
3、吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。
六、桃子
1、多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產。
2、桃子吃多了會加重孕婦便祕症狀。
3、桃子多吃會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉。
七、李子
1、李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒。
2、多吃會使人生痰,甚至發虛熱,頭昏腦脹。
3、吃李子要當心過敏。
八、木瓜
1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。
2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。
3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
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