金銀花茶經期可以喝嗎
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金銀花有很好的清熱解毒功效,泡茶喝香味清淡怡人,不少女孩子上火的時候都喜歡喝,不過是寒性的,經期喝會不會影響月經呢?
不建議喝。
金銀花性寒,具有清熱、涼血的功效,經期喝偏寒性的茶會影響經血運行,可能加重血瘀痛經。特別是本身脾虛,體內溼氣重的女性,經期喝金銀花茶還可能導致拉肚子。
由於金銀花茶是寒性的,不少人擔心喝金銀花茶會影響月經。實際上喝金銀花茶與月經週期沒有直接聯繫,只是長期喝金銀花茶會影響脾胃功能,而脾統血、主肉,脾虛時可能導致月經不調。
金銀花茶是寒性的,長期喝對脾胃影響較大,特別是體質虛弱的人不要喝,容易拉肚子。
隔夜的金銀花茶一個是營養價值降低了,一個是容易滋生細菌喝亞硝胺,對健康不利。因此,最好是趁熱喝,隔夜的金銀花茶只能洗手或者澆花。
女性經期、產後、孕期都不宜多喝金銀花茶,因爲金銀花隊脾胃有影響,孕婦喝多了會拉肚子,影響胎兒的穩定。經期喝則容易加重宮寒,導致痛經。
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