阿膠固元糕過期了還能吃嗎 阿膠固元糕一天能吃幾片
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現在天氣逐漸變涼了,打掃衛生的時候發現家裡還有一盒過期的阿膠固元糕,那還能繼續吃嗎?
不建議再吃了。
對於任何的食物或藥物來說,都會具有一定的保質期,在保質期內是對食物或藥物安全性和有效性的保證,如果已經過了保質期的話,那麼不僅會使其失去相應的保健作用,而且其中還可能會滋生較多的細菌和毒素物質。
而阿膠固元膏中本身含有較高的糖分,容易受潮而滋生細菌,所以為了身體健康著想,對於已經過期的阿膠固元膏來說,是不建議再繼續吃的。
一般1-2片。
阿膠固元糕中含有較多的營養物質,對於人體來說具有補血養氣、健腦益智的作用,如果只是用於日常保健服用的話,那麼對於一般人群拉私活建議一天吃1-2片就可以了,這樣可以避免對身體造成較大的負擔。
而對於一些氣血不足、體質比較虛弱的人群來說,那麼也可以適當地多吃一些,建議可以一天吃2-3片,這樣會更有利於身體的健康。
都具有較好的保健效果。
阿膠固元糕一般是將所有的原材料放在鍋子裡面隔水蒸熟的,水分含量較多,保質期較短,一般需要置於冰箱中儲存,而阿膠糕一般是將所有的原材料放在鍋子裡面炒熟的,其中所含的水分較少,會更容易儲存一些。
不論是阿膠固元糕還是阿膠糕,其中都含有十分豐富的營養物質,平時適當地吃一些的話都有利於人體的健康,所以建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
不建議擅自服用。
阿膠固元糕中所含的主要成分是阿膠、黃酒、黑芝麻、核桃仁、枸杞、紅棗、冰糖等,雖然對於人體來說具有一定的保健作用,但是因為其中的阿膠是屬於一種中藥材,其中含有多種藥物成分,是需要經過人體肝、腎等器官來代謝排洩的。
而小孩的肝、腎器官尚未發育完全,服用之後可能會對肝、腎器官造成較大的負擔,所以是不建議擅自服用的。
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