內關的準確位置圖片及功效 內關怎麼找最簡便
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內關是手厥陰心包經的常用腧穴之一,那內關的具體位置在什麼地方呢?內關具體又能起到怎樣的功效與作用呢?
內關屬手厥陰心包經,位於前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
內關屬手厥陰心包經,絡穴,八脈交會穴之一,具有寧心安神、理氣止痛、寬胸理氣,降逆止嘔,調理三焦、疏肝降逆,活血解痙的作用,常被用於緩解疼痛、胃腸不適、漲痛等不適症狀。現臨床上常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病、胃痛、嘔吐等疾病。
伸臂仰掌,微曲腕握拳。在手臂內側可觸控到兩條明顯條索狀筋(掌長肌腱與橈側腕屈肌腱);
從近掌側腕橫紋向上量2橫指(大拇指指間關節部位的橫徑為1寸),兩筋之間的凹陷處,即為本穴。
左右手都有。
人體十二正經都是呈左右對稱分佈的,而內關位於手厥陰心包經,所以左側有手厥陰心包經,右側也有一條手厥陰心包經。內關穴位於腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,因此左右兩隻手的該部位都是內關穴。治療的時候也是根據情況或者雙取,有的人也可以單取這個穴,都沒有問題。
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