寶寶吃什麼好 寶寶最愛的4道食譜
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
寶寶吃什麼好,寶寶吃什麼,是很多媽媽關心的問題,嬰幼兒食物,為寶寶提供完整均衡的營養,對成長中的寶寶尤為重要,今天就跟寶媽們分享下寶寶最愛的食譜。
材料:雞蛋1個,配方奶80ml,南瓜40g。
做法:
1.南瓜切丁,上鍋蒸至熟透並壓成泥;
2.雞蛋打散加入衝調好的配方奶,拌勻;
3.南瓜泥加入調好的雞蛋液中拌勻,過篩2-3次;
4.倒入碗中,中火蒸20分鐘左右。
這道南瓜小布丁大人小孩兒都可以食用,甜甜的味道心情都好了起來呢。
材料:麵粉,紫甘藍30g,胡蘿蔔20g,黃瓜20g,雞湯(可換成其他湯底),雞蛋1個,蔬菜。
做法:
1.彩色麵糰:紫甘藍(胡蘿蔔和黃瓜)切成絲加水,分別放入料理機打碎;
2.蔬菜泥混入麵粉做成彩色的麵糰放在一邊醒30分鐘;
3.煮一鍋開水,將麵糰直接用剪刀剪成條狀入鍋;
4.待面浮起來即可;
5.拿出準備好的湯底,加入寶寶愛吃的蔬菜煮熟;
6.在湯底裡打入打散的雞蛋;將麵條放入湯中。
麵糰用的最好是有機蔬菜哦,五彩的剪刀面顏色鮮豔,能吸引寶寶的興趣,在湯底中加入寶寶喜歡的蔬菜。
材料:板栗250g,配方奶150g,冰糖15g
做法:
1.將板栗洗淨,在表面切十字,用水煮開,去殼;
2.板栗肉加入配方奶,放入料理機打成泥;
3.平底不粘鍋刷上一層油,倒入板栗泥,開小火加入冰糖,不停的翻炒;
4.炒至水分收幹,用模具做成可愛的形狀放涼。
剛剛炒出來的板栗泥香氣撲鼻,用可愛的形狀去吸引大寶寶們的興趣,好吃又好玩,不過做好的栗子糕一定要在1天以內吃完哦。
材料:乾貝3-4個,胡蘿蔔1個,土豆1個,番茄1個,洋蔥1/4個,包材20g,番茄醬1勺,生薑2g。
做法:
1.生薑切絲,加水放入乾貝泡發;
2.番茄切十字刀,汆燙去皮後切丁;
3.洋蔥、土豆、胡蘿蔔切丁;包材切絲;
4.熱鍋冷油,爆香洋蔥加胡蘿蔔和土豆翻炒;
5.加入番茄、番茄醬、洋蔥炒至出汁加入熱水燉煮;
6.加入乾貝燜煮10分鐘,起鍋時加入包菜絲攪拌均勻。
孕婦吃什麼對寶寶眼睛好 讓寶寶擁有明亮眼眸的食物
寶寶乳糖不耐受怎麼辦 4點寶媽要知道
寶寶積食有哪些症狀 寶寶積食吃什麼好
寶寶挑食厭食是什麼原因 如何培養寶寶健康飲食好習慣
秋冬天寶寶穿衣指南 寶寶4個部位很怕冷媽媽一定要知道
寶寶抱著就睡放下就醒是什麼原因 寶寶需要你的愛和安全感
寶寶斷奶風油精能吃嗎 寶寶說:難道我是充話費送的?
寶寶不吃早餐的壞處 寶寶早餐食譜
寶寶吃什麼對眼睛好 這些食物你給寶寶吃了嗎
寶寶缺營養怎麼補充 夏季寶寶最容易缺什麼?連當媽的必須知道這些!
孕婦吃什麼對寶寶大腦發育好 這些食物讓寶寶更聰明
寶爸寶媽要知道寶寶注意力缺失的原因
寶寶益生菌什麼時候吃最好?把握寶寶抗敏黃金3時期
寶寶輔食食譜 1歲內寶寶輔食粥做法大全
寶寶缺鋅吃什麼食物補充最快 這種食物你給寶寶吃了嗎
寶寶輔食怎麼吃 寶寶副食品吃得好有訣竅!
【4個月寶寶食譜】4個月寶寶吃什麼好 4個月寶寶可以吃什麼
4歲寶寶食譜
寶寶的飲食如何安排 寶寶怎麼吃比較健康
寶寶厭食怎麼回事 孩子不愛吃飯的4大原因