寶寶晒太陽的注意事項 這些一定需要注意
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大家都知道帶寶寶晒太陽有一定的好處,但是如果晒太陽不得當,也會給小寶寶帶來健康危害,那麼寶寶晒太陽要注意什麼,寶寶晒太陽要注意的問題有哪些呢?
1、次數和時間
嬰幼兒生長過程中確實需要定期晒晒太陽,促進身體發育,但不能直接到室外暴晒,可以在室內開啟窗戶,接受陽光的沐浴。
每天晒太陽的次數因為1-2次,每次的時間應控制的10分鐘左右,然後慢慢的增加,但不應超過30分鐘。
2、防止直射
嬰幼兒在晒太陽時,不要迎著太陽直射,防止寶寶眼睛長時間盯著太陽,造成視力的損傷。
可以給寶寶帶一個遮陽帽,或者嬰兒車內帶一個遮陽布簾,遮住寶寶的眼睛。
3、防止受風
新生兒晒太陽時,不管是室內或室外,要注意避風。
新生兒的囟門閉合較晚,比較柔弱。如果受風直吹,極容易造成感冒,室外活動時,應佩戴帽子進行遮風。
4、時間的選擇
在寶寶空腹及餐後1小時內不宜晒太陽。
部分寶寶晒太陽後,會出現面板紅斑、丘疹、區域性脫皮等現象,主要和寶寶面板乾燥、花粉刺激等有一定關係,如果不嚴重,家長兒科減少寶寶晒太陽的時間,並適當用紗網進行遮擋,如果反應嚴重,則應及時到醫院就診。
5、照射部位
嬰幼兒出生3-4周後,就可以抱到戶外晒太陽了,開始時只晒一部分如腳、腿等,然後再慢慢地增加晒太陽的時間和範圍。
提醒:最後提醒家長,寶寶晒太陽應在天氣好的情況下每天進行,長期堅持才能起到良好的健身防病效果。
切忌一週只晒一兩次,每次長時間暴晒,以免灼傷嬰兒肌膚。
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