一天中什麼時候眼壓最高
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通常情況下,一天中凌晨的時候眼壓最高,具體分析如下:
眼壓指的是眼球有一定的壓力,通常是眼球內容物對眼球壁產生的壓力,維持眼球的生理過程。眼壓在凌晨的5點~7點,處於最高的狀態。眼壓的波動在10mmHg~21mmHg,眼壓每時每刻的數值都不同,因此會產生波動,但無論怎麼波動,都會處於在這個範圍內。如果超過20mmHg,此時眼壓增高,可能是患有青光眼。如果眼壓低於10 mmHg,眼球會變得很軟,從而不能夠維持眼睛的正常生理活動,因此,眼壓需要有一定的規律波動。凌晨時,眼壓處於最高值,隨著時間的延長,眼壓會逐漸向下降低,到了午後,眼壓又會輕度提高,因此,眼壓數值波動屬於正常狀態。
在日常生活中,避免使用手部揉搓眼睛,由於手部細菌較多,可能會導致眼部感染。同時,要保證用眼健康。如眼壓過高,一定要引起重視,及時到醫院進行治療。
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