龜苓膏不適宜人群 龜苓膏不能和什麼一起吃
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夏天很多人都喜歡吃龜苓膏,那有沒有什麼人是不能吃龜苓膏的嗎?又有哪些食物是不能和龜苓膏一起吃的呢?讓我們一起來看一下吧。
龜苓膏是由龜苓膏是由龜板、土茯苓、地黃等具有清熱解毒性的中藥材為原材料製作而成的,食用後能起到較好的生津清熱作用,因此不建議本身脾胃較虛寒的人群食用,不然會增加腸胃的負擔,還會對脾胃造成損傷,很容易出現腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。
龜苓膏具有一定的潤腸通便作用,食用後能加速腸胃的蠕動,因此不建議本身有腹瀉症狀的患者食用龜苓膏,不然會導致腹瀉症狀加重,這可能會導致體內出現脫水和電解質流失的情況。
月經期間女性免疫力會有所下降,此時不建議食用像龜苓膏這種寒涼性食物,不然會導致體內寒氣增加,很容易誘發痛經或者是月經不調等症狀。
龜苓膏偏寒涼,因此不建議喝其他寒性食物一起吃,如果和寒性食物同食,會使寒性加倍,長期如此不利於脾胃,脾胃功能不佳者可能出現腹部冷痛、腹瀉等症狀。
在服用溫熱滋補類藥物時,也不宜過多食用龜苓膏,因為寒涼性的龜苓膏可能會影響這類藥物的滋補效果。
空腹以外都可以。
龜苓膏不管什麼時候服用效果都是一樣的,但是不建議在空腹狀態食用,因為龜苓膏屬於寒涼性食物,直接空腹食用會對腸胃造成較大的刺激,容易引發腸胃不適症狀。
一般建議在飯後或者下午茶時間、宵夜時間吃龜苓膏,這樣既對身體有益,同時能減少對脾胃的刺激。
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