西葫蘆是不是發物 吃西葫蘆有什麼好處
本文已影響2.45W人
本文已影響2.45W人
西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高。
西葫蘆不是發物。
西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。而且西葫蘆含有豐富的纖維素,能夠促進胃腸的蠕動,加快人體的新陳代謝。
對人體排毒養顏,預防治療便祕有很好的作用。
1、西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;
2、西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;
3、西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒的作用。
西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下:蛋白質0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纖維素0.8-0.9g,糖類2.5-3.3g,胡蘿蔔素20-40微克,維生素C2.5-9毫克,鈣22-29毫克。
一般人都可食用。
中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用,
西葫蘆是不是茭瓜 西葫蘆和茭瓜的區別
【西葫蘆是涼性的嗎】西葫蘆是不是涼性的
寶寶吃西葫蘆的好處 西葫蘆怎樣做給寶寶吃
西葫蘆寶寶可以吃嗎 寶寶吃西葫蘆的好處
西葫蘆餅的家常做法 西葫蘆餅怎麼烙
西葫蘆含什麼營養 西葫蘆吃了有什麼作用
西葫蘆和生菜能同食嗎 西葫蘆和生菜怎麼做好吃
西葫蘆吃著苦怎麼回事 西葫蘆有點苦能不能吃
炒西葫蘆要不要削皮 西葫蘆的皮可以吃嗎
西葫蘆和茭瓜的區別 西葫蘆各地的叫法
西葫蘆
西葫蘆會苦嗎 炒西葫蘆有點苦能吃嗎
西葫蘆生吃可以嗎 吃西葫蘆注意什麼
懷孕可以吃西葫蘆嗎 懷孕吃西葫蘆有好處嗎
蒲瓜是西葫蘆嗎 西葫蘆和蒲瓜有什麼區別
西葫蘆為什麼是苦的 西葫蘆苦的能吃嗎
西葫蘆冷凍後還能吃嗎 西葫蘆怎麼儲存時間長
西葫蘆要不要去皮 西葫蘆的皮可以吃嗎
西葫蘆為什麼會苦 西葫蘆苦的能吃嗎
西葫蘆炒出來為什麼苦 筍瓜與西葫蘆有什麼區別
後背疼痛是什麼原因有哪些 後背疼痛是什麼引起的
葛根泡水的最佳搭配 葛根泡水能豐胸嗎
吃什麼能提高免疫力增強抵抗力 吃什麼食物提高免疫力
廣東“救命地圖”邁出重疾病救助第一步
氫氧化鎂治療消化性潰瘍的注意事項是什麼
鮮桂圓的功效與作用
泡檸檬水用什麼溫度的水 新鮮檸檬水的正確泡法
臉上的白癜風護理的措施都有什麼?
醫用氧氣罐的使用方法
小孩怎麼提高抵抗力和免疫力 如何提高寶寶抵抗力和免
紅豆薏米打成豆漿能去溼氣嗎 紅豆薏米怎麼吃祛溼效果
準備做試管嬰兒時需要注意什麼?
女人保養應趁早 祛皺恢復肌膚彈性
半年內兩次人流還能再懷孕嗎 半年內兩次人流還能再懷
粽子米泡一晚上可以嗎 粽子米泡多長時間最好