宝宝便秘可以吃西梅吗 宝宝便秘饮食注意什么
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宝宝便秘可以吃西梅吗?西梅怎么做给宝宝吃?西梅中含有的营养物质很高,不仅成年可以吃,宝宝也是可以的,可以做成西梅泥给宝宝吃。
可以的。
西梅可以有效减轻便秘这一症状。在刚开始喂食宝宝固体食物时,可能会出现便秘的情况。通常捣成泥状给宝宝喂食,也可以混合麦片一起食用。如果宝宝便秘情况较为严重,可以尝试在配方奶中添加1-2勺西梅汁。
对于经常吃配方奶的宝宝一般的便秘是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足,或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起的。
1、用一部分粥米汤代替水来冲调奶粉,以增加碳水化合物的摄入。
2、两次喂奶之间可喂白开水、果汁,一日可增喂2~3次。
3、注意配方奶一定要按照说明来配,大便干臭者,还要配得淡一点。
4、大月龄宝宝可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量。
可以做成西梅泥给宝宝吃。
宝宝可以吃西梅泥。本来西梅泥的出现也是方便宝宝食用的。西梅营养价值丰富是公认的事实,小孩、成年人都可以直接食用西梅。可是还没长牙的宝宝直接食用西梅的话是没可能的,而且宝宝的肠胃功能还没完善,根本很难消化。因此把西梅做成西梅泥给宝宝食用是不错的选择。
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