痘痘在日常如何護理

痘痘就是我們常說的痤瘡，此病多是發生在青少年身上，它主要是由於患者皮膚油脂分泌過多導致的。有的患者在發病的時候痘痘遍佈很多地方，所以有很多人就以爲痘痘是一種會傳染的疾病。其實並不是的，痘痘的發生主要跟患者自身的內分泌和平時的生活飲食有很大的關係，並不存在傳染一說。

痘痘是沒有傳染一說的，有據研究，痘痘發生的原因主要是由於人體內的內分泌失調導致皮脂腺分泌旺盛導致油脂過多引起的，由於油脂分泌過多容易堵塞毛孔，使空氣中的灰塵細菌堵塞在毛孔裏面，從而引起痘痘的出現。所以痘痘是不會傳染的，也不會給他人造成危害。

出現痘痘的患者在平時要做好護理，要勤洗臉，保持皮膚的乾爽，如果油脂分泌比較多，患者就要選用比較溫和的洗面奶來清洗面部，油脂被清洗乾淨。不能用手去擠壓痘痘，以防感染。要保持有規律的生活作息，不熬夜，有足夠的睡眠，還要保持心情愉快，不讓情緒起伏過高導致內分泌失調導致痘痘加重。

患者在平時還要注意生活的飲食，不吃上火辛辣的食物，這些食物很容易加重病情，使疾病難治療徹底。患者可以多吃些水果蔬菜，還有一些維生素高的食物，尤其是維生素c，維生素可以補充患者體內的微量元素，可以是體內保持平衡，防止內分泌失調。

總的來說，痘痘在發生的時候是很影響換患者的外觀的，尤其是愛美的女性，痘痘的發生直接給她們帶來心理和生活的影響。所以要想根治，就要從生活上調理，完全杜絕會誘發疾病的因素，才能夠早日達到痘痘被治癒的目的，讓痘痘不會給生活帶來困擾。