心律不齊患者最好減少咖啡因的攝入
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顧菊康,畢業上海第二醫學院醫療專業碩士,心臟病內科主任醫師,醫學教授,現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。
摘要:心律不齊患者最好減少咖啡因的攝入。心律不齊症狀需要針對情況進行治療,還要在飲食方面多注意,心律不齊患者最好減少咖啡因的攝入。
心律不齊患者最好減少咖啡因的攝入心律不齊是一種常見的現象,很多人都會出現心律不齊,有些患者出現心律不齊是因爲器質性的病變,還有一些人出現心律不齊是因爲生理性原因。對於器質性病變造成的心律不齊,一定要多加警惕,否則很可能對人體的健康造成很大的影響。上海遠大心胸醫院專家提醒大家,心律不齊症狀需要針對情況進行治療,還要在飲食方面多注意,心律不齊患者最好減少咖啡因的攝入。
心律不齊患者應該減少咖啡因的攝入,每天攝入的咖啡因的含量要少於300毫克,大約是3杯咖啡的量,如果超過了這個量很可能會引發嚴重的心臟問題,其中就包括心律不齊。另外,酗酒也會引起心律不齊,每天在飲酒的時候也要注意控制量,最好是不要喝酒,因爲人體在分解酒精的過程中會消耗存儲的鎂和鉀,對身體造成不良的影響,很可能會引發心律不齊。
心律不齊患者的日常生活中一定要多注意,儘量做到營養均衡,適當的喝水,多吃清淡的食物,還要多吃新鮮的蔬菜水果。儘量減少飽和脂肪的攝入量,在烹飪的過程中最好用植物油,不要用動物油。每天要保證充足的睡眠時間,必須做到勞逸結合,不能過於勞累,也不能熬夜,在工作學習一段時間後,要注意適當的休息。在身體情況允許的情況下,可以適當的進行體育鍛煉。
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