觸屏過度易誘發多種疾病 醫生提醒潮玩亦應有度
本文已影響922人
本文已影響922人
眼下,隨着觸屏類電子產品的增多,很多潮人加入觸屏一族,隨時隨地都有可能拿出觸屏手機、電腦刷屏,不會觸屏者似乎已經“out”了。醫生提醒,長期過度玩觸屏會給身體健康帶來諸多危害,玩兒亦有度。
近日記者在鄭州市區觀察,在公交車、飯店、候車大廳、銀行等待區等等,低頭觸屏者比比皆是,有的發信息,有的玩遊戲,有的看電子書,內容各異,形式相同。
“真是不可思議,因爲我不喜歡用觸屏手機,竟然被朋友嘲笑爲‘老土'。”30多歲的市民唐亞麗苦笑着說,她總覺得觸屏類手機精準度沒有按鍵手機高,因爲工作忙家務事多,她一直沒興趣用觸屏手機,結果時不時都會被周圍朋友取笑,次數多了,心裏真有點不舒服。
與唐女士不同的是,很多年輕男女以使用觸屏產品爲“潮”。20多歲的婷婷工作清閒,爲了打發時間,她迷上了微博,每天手機不離手,不停地在屏幕上指指點點,編髮微博。她說:“有時候手指也會覺得僵硬、不靈活,甚至隱隱有些疼。”
做文案工作的市民孫志軍告訴記者說,自己上班時間幾乎都在電腦前工作,活動很少,下班途中坐公交無聊,也會從手機上下載電子圖書看,一看都是1個多小時。近期他的頸椎病又犯了,脖子、肩膀疼痛不能靈活轉動,眼睛看東西也有點模糊不清。“雖然意識到了身體健康出現了問題,但因爲習慣了這樣的生活,也沒有想着刻意調整。”
家庭經濟條件優越的“潮女”君君是超級“果粉”,包包裏裝着兩部iPhone,iPad也隨身攜帶,暫時無業的她,遊戲玩得甚爲瘋狂,一玩半天是常有的事,每每家人和朋友提醒她注意健康時,她就滿不在乎地笑笑說:“我年齡小,身體底子好,沒事兒。”
對此,從醫多年的外科醫生張濤分析說,玩兒觸屏時間過長、用力過大,會對手指的彎曲運動帶來不便,同時,坐姿不當、看屏幕時間長,也會誘發頸椎病,另外,還會引起視覺疲勞、視力下降。但是,也不是說,觸屏不敢碰,要掌握好度。比如,不要長時間在手機、電腦上看書、玩遊戲,尤其不要在乘車、走路時玩觸屏,每看兩小時屏幕,要活動頸部肌肉、眼部肌肉和手指,多遠望綠色視物,調節視力。在使用觸屏產品時,如果注意勞逸結合,一般是沒有問題的,假如沒把握好度,或者過於沉迷,身體出現不適,應及時就醫。(門傑丹)
青島超10%老人患重度精神疾病 孤獨苦悶是誘因
玩手機過度 頸椎病、白內障等患者羣體年輕化
用蛋清來退燒引起皮膚過敏 醫生提醒應慎用
大醫院兒科醫療服務過度市場化導致“百病叢生”
疾病應急救助制度出臺半年 醫院墊付資金報賬難
央視又批百度醫療競價排名 百度迴應道
不健康生活方式易誘發胰腺疾病 早期預防是關鍵
制止過度醫療 從遏制過度檢查開始
手淫過度可誘發脫髮
醫生提醒:千萬別忽視一過性小中風 或留大病根
硫磺薰八角易致呼吸道病 危害程度取決薰蒸濃度
運動過度的表現 過度運動太傷身,規律運動纔有助養生!
新生軍訓解出“醬油尿”專家提醒運動適度
提醒:經常吃剩飯當心誘發胃病
過度減肥會掉頭髮嗎 過度減肥有什麼危害
心理學教授提醒:過度依賴網絡會影響現實交往
秋季晝夜溫差大致男科疾病高發 專家提醒多喝水
醫保實施總額預付制度後 醫院推諉病人時有發生
紅糖發糕多長時間醒發 紅糖發糕醒發到什麼程度
寶寶食鹽過多易誘發疾病