霧霾襲來致空氣污染嚴重 專家建議取消戶外晨練
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霧霾籠罩,外出要戴口罩、晨練會起反作用、出行安全受威脅……近年來,我國多個城市霧霾天氣日數明顯增加。專家建議,秋冬季爲霧霾多發季節,一旦霧霾來襲,空氣質量狀況不佳,市民們最好取消戶外晨練。
8日是二十四節氣中的“寒露”,寒露節氣前後屬於霧霾天氣多發期。中央氣象臺監測顯示癲癇病的治療方法,我國黃淮至華南的大片區域,9日早晨依舊晨霧瀰漫,華南部分地區有霾。連日來,湖南省多地出現霧天氣,局地還出現霾天氣,當地已數次拉響大霧預警。
氣象專家認爲,霧在形成時,其微小的水珠溶解和吸附了空氣中的粉塵及廢氣,不僅含有一些地表的病原微生物,而且在陽光作用下,還會發生化學反應,產生淺藍色光化學煙霧。
濃濃的霧會刺激人的眼睛和黏膜,容易誘發慢性呼吸道疾病。霾天氣時,大氣中的細顆粒物PM2.5,往往會附着硫化物、氮氧化物、重金屬顆粒等大多由工業污染源排放的污染因子,對人體造成很大的傷害。
近年來,PM2.5監測數據得到了越來越多公衆的重視,但仍有不少人在霧霾天氣下進行戶外晨練。專家建議,在霧天、霾天,大氣中的顆粒很容易被人吸入,並容易在人體內滯留,而鍛練身體特別是劇烈運動時吸入空氣的量比平時多很多,這更加劇了有害物質對人體的損害程度,習慣晨練的人在有霧霾的早晨最好在室內鍛練。
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