女子停喝可樂減100斤 可樂含糖量高
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可樂是我們生活中很常見的一種飲品,但是可樂裏面含有咖啡因,容易上癮,建議大家不要多喝。薩拉特納是英國人,非常喜歡喝可樂,但是喝太多可樂導致自己整天都沒有辦法提起精神,也沒有辦法和孩子們一起玩耍,不能和他們一起玩遊戲或者逛公園,這嚴重影響她的正常生活。
薩拉特納來自英國伯明翰市,她平時非常的喜歡喝可樂,可以從早上喝到晚上。薩拉特納有3名子女,因爲喝可樂,導致自己整天都沒有辦法提起精神,感覺到很累,只能在家裏呆着,甚至沒有自己的工作。拉特納也沒有辦法和孩子們一起玩耍,不能和他們一起玩遊戲或者逛公園,這嚴重影響她的正常生活。於是薩拉特納決定戒掉可樂,以後也不喝可樂了。
薩拉特納每天喝4公升的可樂,4公斤相比我們正常人來說真的是很多,令人驚訝的是,薩拉特納戒了可樂之後,她的體重從222斤減到了114斤,停喝可樂之後減了100斤,這個轉變讓人難以相信。現在薩拉特納身材很好,穿的衣服比過去小8個尺碼。記者瞭解到,薩拉特納現在的生活很愉快,因爲她可以陪着孩子們一起去公園奔跑,和孩子打成一片。
薩拉特納覺得自己沒有可樂的日子真是無比的滿足愜意,相比起以前現在的生活真的幸福很多。除了薩拉特納這個例子之外,在美國也有一名男子因爲喝可樂導致體重飆升。據報道,美國洛杉磯50歲男子喬治·普萊爾之前每天喝10罐可樂,連續喝了一個月之後,重了13公斤,可見可樂中的含糖量高,對人體的危害很大。
事實證明可樂中的含糖量會嚴重的危害人體健康,大家要引起重視。可樂是我們平時經常會喝到的一種飲品,但是可樂的危害你又知道多少呢?經常喝可樂易長胖,因爲可樂的熱量很高,沒瓶可樂熱量大概在200卡左右,除此之外,男生喝可樂的話會殺精。建議大家平時口渴但是又不想喝白開水的時候,可以選擇和一些茉莉花茶,玫瑰花茶之類的,不要喝那麼多可樂,裏面含有咖啡因,容易上癮。
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