想要擁有健康秀髮應該這樣做
本文已影響971人
本文已影響971人
很多妹子都想擁有一頭烏髮飄逸的長髮,那麼這就要求我們在平時的生活當中必須要做好養髮的工作,那麼如何擁有健康秀髮呢?
關於正確洗髮的方法
一說到洗頭髮,很多人會覺得這誰不會呀,還用學嗎,那麼就來看看你洗頭的方式對不對吧,很多妹子直接把洗髮水倒在頭髮上,其實這是錯誤的,應該把洗髮水倒在手上之後塗在髮尾,搓出更多的泡沫之後再往其他地方洗,這樣可以洗少洗髮水對頭髮的傷害,還有就是洗頭髮的時候指腹用力,從腦袋邊到頭頂邊移動邊按,按摩時間要在五分鐘以上。
聽起來覺得很麻煩,但是非常有效果,按照這個方法去洗,堅持一段時間之後,頭皮也不癢了,感覺頭髮也洗的蠻幹淨。
最後就是頭髮的清洗了,這個步驟也很關鍵,一定要多洗幾次,洗到你覺得已經非常乾淨的程度才停止。
學會正確吹髮
很多姑娘都知道,吹髮的時候溫度太高對頭髮不好,所以頭髮最好跟電吹風保持一些距離,如果你用的是普通的吹風機,可以在吹之前把頭髮擦差不多幹,吹熱風的時候,離頭髮有點距離,從髮根吹起,如果不趕時間的話,頭髮吹差不多幹就好了,剩下就找個有風或是有陽光的地方,讓頭發自然幹,這樣對頭髮的傷害很小。
內調
多吃黑顏色的食物,比如黑芝麻,對頭髮好,還要多注意鍛鍊身體,身體如果太虛的話,頭髮也好不到哪兒去,姨媽期間你要管住嘴,忍一忍。注意多休息,不要太晚睡,少玩電腦少看手機。學會養生補湯,比如一些喝了對皮膚好的湯。
結語:以上就是呵護頭髮的一些小祕訣,如果你的頭髮有這方面的困擾,可以按上面的方法來試一試,時間長了,你就會發現頭髮的一些改變。
“上善若水”水素氫氧機中國首發 秀域科技健康助力健康產業新發展
這7種方式讓你擁有健康睡眠
想要減肥應該怎樣吃?
想要早餐吃的有營養應該怎麼做
想要擁有好睡眠多吃這些東西
優秀的領導者該擁有的幾種特質
紅棗應該要怎麼吃才健康有營養
想要健康好身體 這事得天天做
如何保健 想要胃健康怎麼做呢
消化不良你應該要這樣做
如何健康染髮 這麼做保證你健康染髮
專家迴應健康碼還有存在必要嗎 健康碼還應不應該存在
頭髮枯黃乾燥怎麼辦 8種方法擁有光澤亮麗的秀髮
4招讓寶寶擁有健康的秀髮
想擁有不老肌膚?先摒棄不健康食物
健康減肥 你需要這樣做
不想白癜風遺傳給孩子,你應該這樣做!
飯後應該做什麼 飯後這麼做讓你更健康
腸胃蠕動過快健康嗎 這4招幫你擁有健康腸胃
白癜風患者想要控制住病情發展應該怎麼做呢