冬季眼睛乾燥 使用眼藥水的注意事項
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冬季人體的各個部位都會因爲乾燥而感到不舒服,眼睛也是其中之一,空氣乾燥,加上目前人們的生活習慣用眼較多,因此很容易出現眼睛乾澀、酸脹的情況。因此在冬天很多人都會使用眼藥水來緩解眼部不適,但是使用眼藥水時也有事項需要注意,下面就來了解下吧。
使用眼藥水的注意事項
1.首先要看清眼藥的名稱,尤其是二種以上的眼藥,不要點錯;更不能將滴鼻、滴耳劑,甚至膠水點入眼內。
2.點眼藥前,一定要先洗手,並用棉籤擦去眼部的分泌物及淚液。
3.點眼藥時,取臥位或坐位頭後仰,眼往上看,輕輕分開上下眼瞼,點在下穹窿部,一次1-2滴即可,不可太多。
4.點懸濁液前一定要搖勻再點。
5.點眼藥時,眼藥瓶距離眼睛不要太近,不要接觸睫毛和眼瞼部,一般以距瞼緣25px爲宜。
6.點眼藥後,輕閉雙眼3分鐘左右,並輕輕轉動眼球,使眼液彌散吸收,切勿用力擠眼。
7.點二種以上眼藥時,間隔5分鐘後再點用,或每2小時交替點用一次。
8.點眼藥後,壓迫淚囊區3分鐘,尤其是點用阿托品類藥物,防止全身吸收中毒。
9.戴隱形眼鏡點眼藥時,需摘掉後再點用,一般晨起、晚間點用爲宜。
10.不要點用過期的、開口時間長的眼藥,一般開瓶超過一個月的眼藥不可使用。
11.不要亂點眼藥,眼藥中含有防腐劑,會傷害眼表,加重乾眼;更不要亂點或長期點用含激素的眼藥,以免產生依賴或眼壓升高,發生激素性青光眼。
12.視疲勞、乾眼症患者,長期備用眼藥水更是錯誤的,長期點用會加重乾眼,應採用遠眺、溼熱敷、眼保健操等物理方法緩解視疲勞。
使用眼藥水的最佳方法
在用藥前,要注意檢查所用藥品的藥名、濃度、有效期是否與包裝相符,眼藥水內有無渾濁或絮狀物,有無顏色變化等。以懸浮液劑型製成的眼藥水,使用前應搖晃均勻。
塗眼藥膏的體位同點眼藥水一樣,用食指或拇指撥開下眼瞼,將眼膏水平方向塗抹在下眼瞼和眼球交界的小溝內(醫學上叫下穹隆部),再輕輕使之閉合,將藥膏包裹其中。
若滴眼液和眼藥膏同時使用,應先用滴眼液,間隔一定時間後再用眼藥膏。
點藥前要先洗手,患者取臥位或坐位,頭後仰,眼睛睜開向上看,可用食指與拇指分開上下眼瞼,將1~2滴眼藥滴在靠外側眼角的結膜囊內,稍提一下上眼瞼,讓藥液儘量保留在結膜囊內,然後輕輕閉眼2~3分鐘。
假使同時點兩種或兩種以上藥,應在一種藥點用後,間隔5分鐘。應先滴刺激性弱的藥物,後滴刺激性強的藥物。
小編結語:長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下,人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊,這都是眼睛乾澀症的症狀。日常生活注意眼保健,可以減輕乾眼症的症狀,如平時注意精神放鬆,感到眼睛疲勞時進行適當休息;儘量不向上看,將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置,且看電視或使用計算機時間不宜過長。
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