食管癌如何有效預防 它的症狀有哪些
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食管癌是比較常見的一種疾病,對我們的身體肯定是有危害的。食管癌也是癌症的一種,如果患上食管癌的話,也是要多注意保養得。哪大家知道食管癌早期症狀有哪些,如何預防食管癌,食管癌吃什麼好呢,帶着這些問題。感興趣的朋友不要走開了,接下來就看看食管癌的症狀吧。
食管癌早期症狀
1、吞嚥食物時有梗噎感
在此病的早期階段,由於病變常表現爲局部小範圍食道黏膜充血、腫脹、糜爛、表淺層潰瘍和小斑塊病變,當食物通過時,就會出現吞嚥不適或吞嚥不順的感覺。如病情再進一步發展,就會出現梗噎感,多半是因爲吞服類似烙餅、幹模或其他不易徹底嚼碎的食物時才能發現。
2、食道內有異物感
患者自覺某一次因爲吃了粗糙的食物而將食道擦傷,或者疑存留在食道內,爲了誤將異物吞下,有類似如米粒或者蔬菜碎片貼附在食道上,吞嚥不下,即無疼痛也與進食無關,即便不作吞嚥動作,也仍有異物存在的感覺。異物感的部位多與食管癌的病變位置相吻合。
3、食物通過緩慢並有停留感
常有食道口變小,食物下嚥困難並有停留的自我覺得。這些症狀只出現在下嚥食物時,進食之後即行消失,且與食物的性質沒有關係,甚至在飲水時也有相同的感覺。
4、咽喉部有乾燥感和緊迫感
常感到下嚥食物不順利,並有輕微疼痛,有一點兒乾燥、發緊的感覺。尤其是在吞嚥乾燥或粗糙食物時這種乾燥、發緊的感覺更爲明顯。此外,此種早期症狀的發生與情緒波動有關。
5、胸骨後有悶脹不適感
專家介紹說,只能隱約地感到胸部不適,既不能指出不適的部位,也難以敘說不舒服的具體情況。
6、胸骨後疼痛
這種表現在早期食管癌患者中比較多見。常在嚥下食物時胸骨後有輕微疼痛,並能感覺得到疼痛的部位。疼痛的性質可爲燒灼樣痛、針刺樣痛、牽拉摩擦樣痛。
疼痛的輕重與食物的性質有關,吞嚥粗糙、熱食或有刺激性的食物時,疼痛比較重;吞服流質、溫熱的食物時,疼痛比較輕。咽食物時疼痛,進食後又有所減輕甚至消失。這種症狀大多可用藥物治療,暫時獲得緩解,但數日或數月後病情又會復發,且反覆出現,存在較長時間。
7、劍突下疼痛
自感劍突下爲燒灼樣刺痛,輕重不等,多出現在下嚥食物時,食後減輕或消失。也有的爲持續性隱痛,與進食關係不大。
如何預防食管癌
1、不可暴飲暴食:大家都知道暴飲暴食是極爲不好的,那樣做的後遺症良多,大家理應杜絕,以免食道癌不約而至!
2、少食生冷食物:爲了自身食道和腸胃的健康,大家對於生冷食物的進食,應敬而遠之。不可想吃什麼便吃什麼,俗話說的好病從口入!因此,預防食道癌從口開始!
3、多吃蔬菜瓜果:蔬菜瓜果富含豐富的礦物質和維生素,這樣不僅會保證微量元素的充足,也能夠補充人體所需的維生素,對防癌有很重要的意義,這也是有效的預防食道癌的方法。預防食道癌從口開始,多吃綠色食品最爲關鍵。
4、發黴食物不吃:若發現發黴變質食物,應儘快進行妥當處理。一些人會吃一些發黴變質的食物,但這些食物中所含有的黴菌,不僅本身對人們的身體有害,最主要的是它會將亞硝胺類物質進行還原,生成高致癌物質,極易誘發癌症的發生。所以,在日常的生活中,預防食道癌,儘量不要吃變質的食物,隔夜飯也儘量少食!
5、飲食最忌挑食:預防食道癌從口開始,大家爲了全面的攝取營養,不可偏食!
6、食物過燙不吃:過燙過熱的食物,會對我們的腸胃造成極大的損傷,甚至有些損傷是極重的,會加大食道癌的發生機率。鳳凰中醫頻道的專家建議大家在喝茶或喝粥時,最好保證溫度在五十度以下!
7、受污染水不飲:水質一旦受到污染,是不能喝的,否則也會增加患食道癌的機率!
食管癌吃什麼好
1、甲魚
能滋陰養血、補虛抗癌。適宜多種癌症病人服食,諸如肺癌、胃癌、惡性淋巴瘤、腦腫瘤等。
2、猴頭菇
它屬真菌類食品,能利五臟、助消化,常食能增強肌體免疫力,延緩衰老,從中提取的多肽類物質,對消化系統的癌腫有抑制作用,並能改善人體健康狀況。
3、酸牛奶
食道癌病人還可多吃酸牛奶,因爲它含有豐富的蛋白質和維生素a,不僅能補益身體、增強體質、提高機體免疫系統功能、有效地抗禦癌症,同時還能影響致癌物質的代謝途徑,與致癌物質有生物桔抗作用。適宜防治癌症或癌症患者放療、化療後服食。
結語:健康的身體肯定是需要好好地保養了,對於食管癌的症狀我們也是得多注意的。在飲食上,都要多注意了,酸奶是不錯的飲品,可以多喝點,有利於胃蠕動。還有就是食管癌早期會出現吞嚥食物時有梗噎感、食道內有異物感、食物通過緩慢並有停留感、胸骨後有悶脹不適感等症狀,所以大家一定要小心。
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