經常喝酒這樣就能輕鬆解酒
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我們平時都喜歡和朋友或者家人在一起搞聚餐,聚餐的時候就會少不了喝酒。生活中有哪些人是不能飲酒的呢?今天小編給大家介紹一下哪些人不能喝酒、喝酒要注意什麼以及如何解酒快。
哪些人不能喝酒
1、高血壓、心臟病患者
酒精使感情激動,興奮大腦,再者使血管擴張,血液升高,這樣易發生血管破裂而引起死亡。或者發生心律不齊,心跳加速等不良症狀。所以高血壓和心臟病患者不宜喝酒。
2、胃腸疾病患者
酒精會造成胃粘膜的損傷,引起上腹飽脹,反酸,噯氣等症狀,使原有胃病加重,如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒,有痔瘡的人也不宜飲酒。
3、肝炎病患者
酒精會直接損傷肝細胞,酒精對肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不節制地喝酒就等於慢性自殺。
4、近視眼、青光眼患者
繼致盲“頭號殺手”白內障之後,青光眼成爲排名全球第二位致盲因素,需要注意的是情緒波動、過度疲勞、過量飲酒都可導致人更容易得青光眼。而酒中含的甲醇,對視網膜有明顯的毒副作用。酒還能直接影響視網膜,阻礙視網膜產生感覺視色素,導致眼睛適應光線能力下降。
說了這些關於不能喝酒的人羣,接下來小編給大家講講喝酒的時候都有哪些需要注意的地方。一起了解一下吧。
喝酒要注意什麼
1、不要混雜飲用
一般來說,白酒、啤酒、葡萄酒和果酒等各種佳釀是不能混雜引用的,因爲這些佳釀儘管種類不同,但其主要成分都是酒精。人們飲酒之後,大約有80%的酒精會由十二指腸空腹吸收,20%會由胃吸收。
如果飲用白酒,雖然相對而言所含的酒精濃度高,但喝的數量比較少,加上邊飲美酒,邊吃佳餚,胃裏酒和食物混雜在一起,一時不能流入十二指腸,這就大大減緩了十二指腸吸收酒精的時間,但是如果白酒和啤酒混雜着喝,因爲液體量的增加,酒很快就會流入十二指腸,促使吸收酒精的時間加快,所以會更容易喝醉。
2、不要餐餐海量
每天豪飲,或者猛飲快飲,都會對身體造成非常大的損害。根據專家測算,嗜酒者和猛飲者的心臟負擔,也比不飲酒、少飲酒或慢飲酒者增加幾倍。由於心臟負擔過重,容易導致心肌肥厚,心臟擴大,形成病態的“牛心”。所以嗜酒的人,一定要注意,不要日日暴飲和猛飲快飲。
餐餐海量和幾種酒混雜飲用都是對身體很不好的事情,喝酒的時候要注意身體的健康,量力而行。
3、切忌飲早酒和空腹飲酒
如果過早飲酒,或不吃菜只飲酒,酒精被吸收得快,使得血液中所含的酒精量迅速提高,同時對胃的刺激也大,容易傷身,也容易喝醉。
4、忌喝冷酒
不管是白酒還是黃酒,熱的都要比冷的好,因爲酒裏面除了含有酒精之外,還摻雜着一些甲醛、甲醇等少量有害物質,如果被人體攝入4~8毫克的甲醛,就會影響視力。而含有這些有害物質的酒精溶液和水溶液混合後的沸點低於60℃,如果將它們加熱,那麼這些物質就能基本會發,因此喝溫酒,既舒服又安全。
若是喝酒過多,就會引發身體不適。下面小編給大家講講一些關於解酒的方法,怎麼樣快速解酒呢?
如何解酒快
1、蜂蜜水解酒
中醫認爲蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補中;甘而和平.故能解藥;柔而儒澤,故能潤燥;緩可去急,故止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可以致中,故能調和百藥而與甘草同功。醉酒後多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解吸收,蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對飲酒後頭痛的效果最好。
2、牛奶解酒
鮮牛奶是僅次於母乳的、營養成分最全的、營養價值最高的液體食品,是其他任何營養品都無法企及的。牛奶進入體內與酒精混合後會使蛋白質凝固沉積下來,在胃的表面形成一層膜,隔離酒精在胃內的進一步變化,起到保護胃黏膜的作用,可以快速減輕醉酒程度。
3、醋解酒
中醫認爲酯能消腫,散水氣,殺邪毒,理諸藥。常食醋可淨化血液,降血壓,防止動脈硬化。食醋能解酒是因爲食醋裏含侖3%—5%的乙酸,乙酸能跟酒精發生酯化反應生成乙酸乙酪,從而降低體內酒精的濃度,減輕酒精的毒性,從而達到解酒的田的。
4、白糖水解酒
白糖也叫蔗糖,它含有人體生長髮育必不可少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素鈣、鐵、錳、鋅、鉻等多種元素。中醫認爲白糖具有潤肺生津、解口乾燥渴、治中虛脘痛等功效。用糖水解酒是民間常用的解酒方法之一。白糖100克加開水適量衝成白糖水,放溫後一次飲用,能稀釋胃中酒精濃度,減少酒精的吸收。糖進入體內被吸收後,會使體內血糖濃度增加,使酒精在血液中的濃度減低,促使酒精在體內代謝和排出加快,達到快速醒酒解酒的目的。
結語:聚會的時候喝酒可以幫助烘托氣氛,可是也要注意身體的健康,不可喝的過多。在服藥或者身體患有疾病的情況下,不可飲酒。飲酒時要注意:喝空腹酒和冷酒都是容易喝醉的。喝完酒後,可用蜂蜜水或者牛奶來幫助解酒。
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