乳房自檢有什麼要注意的地方

乳房是女人的重要標誌,也是一個女人的性感的象徵,每個女人都非常關心自己的乳房健康,如果乳房出現了疾病是要立即看醫生的,可若當乳房真正出現疼痛感的時候再去檢查難免有點晚了,這時候非常需要女人可以在家自行檢查乳房是否存在一定的疾病,可是你知道如何進行乳房自檢嗎?乳房自檢的時候有什麼要注意的地方呢?當檢查出乳房有哪些異樣的感覺纔是乳房患了疾病呢?一起來學習一下吧。

據美國生活科學網站報道,儘管通過乳腺癌自我檢查可以挽救生命,但是每個月進行一次自我檢查也會成爲你日常任務列表中,一項每每會引發焦慮的行爲。

淋浴時,站在鏡子前面去感受乳房腫塊,沐浴後,平躺在牀上再次感受。每個月用相同的按壓力度重複這個動作。如果你一直在進行這樣的自我檢查是值得讚美的,但如果你只是偶爾做做,那也沒問題。

雖然之前某些重要的健康組織建議女性每個月進行乳腺檢查,但研究表明,這並不能提高患者生存機率,並且可能增加不必要的活組織切片檢查量。

“我們認爲讓婦女知道什麼樣的乳房是正常的,這樣,如果乳房發生變化,她們也能很快意識到這種變化。”蘇珊說,所以無論何時或者隔多久進行乳房自我檢查。

乳房自檢

乳房自檢中需注意以下幾點:

1、當你的月經週期結束後再進行乳房自我檢查,可以排除經期乳房正常的壓痛或腫脹現象。

2、站在鏡子面前,把雙手舉過頭頂,然後慢慢放下於身體兩側,觀察你雙側的乳房有沒有出現差異。

3、使用你的手指去觸摸腫塊、硬塊及壓痛點。你可以在洗澡的坐着或躺着時候做。

4、使用向上或向下,圓形或楔形的動作進行檢查(先從外部邊緣開始,再移向乳頭,然後循環進行)。這使用哪個動作都無關緊要,但每次應該使用同一個動作,這樣就可以有比較的明確什麼是正常的。

5、在你的腋窩下去感覺是否存在淋巴結腫大。

乳房出現以下變化請及時就醫確診:

1、乳頭回縮。對一些婦女來說,這是正常的,無須擔心。

2、乳腺或腋下出現腫塊、硬結,或增厚。

3、乳房及其周圍皮膚出現凹陷或起皺現象。

4、乳房出現不同尋常的皮疹或皮疹,看起來像橘子皮。

5、胸部的尺寸或形狀突然發生變化。兩側乳房不對稱是正常的。

6、透明或乳乳頭有分泌物(除母乳)。通常這不是癌症的跡象,但可能是催乳激素水平升高的跡象。然而,不管怎麼樣都應就醫確認。

7、灰色、黑色、深綠色或血性乳頭溢液。

8、皮膚腫脹、發紅、發熱,或變黑。

9、發癢,乳頭上出現鱗痛或皮疹。

10、乳房某個地方出現持續性、不消退的疼痛點。

總結:現在女性朋友們都知道如何進行自我檢查乳房了吧,乳房對女性的重要性大家都是知道的,現在的婦科病非常多,而我們的乳腺疾病也比較高,嚴重的會成爲癌症,所以女性朋友們不要忽略乳房一絲的變化,出現不正常的症狀最好早點去醫院檢查,平時在家可以用以上的方法來進行對乳房的自行檢查,要確保乳房沒有任何的不適,但是也不要精神比較緊張,這是沒有必要的,即便患上了乳房也要輕鬆面對,鬱鬱寡歡終究對病情沒有好處。