寶寶感冒咳嗽護理攻略
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兒童咳嗽是相當讓人頭疼的事,療程長,容易反覆,那孩子咳嗽時,我們可以怎麼辦呢?
首先,要分辨是寒咳還是熱咳。第一可以看咳嗽的時間,如果活動多,出汗後咳嗽厲害的熱咳;晚上睡覺的時候咳,多半是寒咳;第二可以看痰,熱咳通常痰多而稠,通常呈黃色,寒咳則無痰,有痰咳不出,或者是白痰。還有比較複雜的,是寒熱交雜引起的咳嗽。必須要分辨出孩子的症狀再進行相應的調理。如果是寒咳,以驅寒爲主,可以晚上睡前泡腳;
可以加入姜或者艾,加強驅寒的效果,同時飲用紅糖姜水。睡前還可以用鹽包敷揹包的肺腧穴;
以達到祛除肺部寒氣、邪氣的效果。適當的運動使身體出汗也是驅寒的好方法,但是要注意及時把汗擦掉。如果是熱咳,則主要以清熱潤肺爲主,可以煲三豆水飲用;
三豆水即用黃豆、黑豆、綠豆共煮至綠豆開花煮出的水,具有清熱解毒的效果,另外還可以用川貝、雪梨、雪耳等煮糖水潤肺。海底椰、南北杏、無花果等煲湯也具有潤肺的作用;
若是寒熱交雜引發的咳嗽,可以結合以上的方法,以先驅寒後清熱的原則進行調理,堅持泡腳、敷鹽包,適當飲用豆水等。
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