從皺紋的位置看疾病 不同位置解讀不同的疾病
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1、額頭有皺紋,調整好心情
額頭上的橫向皺紋是壓力與思考的積澱,經常悶悶不樂、急躁、孤僻,在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情,這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋。應對方法:多做快樂的事,爲自己緩解壓力;經常用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
2、臉頰有皺紋,注意少吃鹽
臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方,很容易看出血管方面的問題。如果平日攝入食鹽量多,體內鈉離子增加,就會導致面部細胞失水,從而造成皮膚老化,時間長了就會使皺紋增多。應對方法:這類人羣最好調整飲食習慣,少吃鹽,多吃清淡果蔬。同時,面部皮膚注意保溼。
3、眼周有皺紋,多關注情緒
眼周圍的皮膚十分細嫩,其皺紋通常稱爲情緒皺紋,微笑、憂心、憂慮或悲哀時,都會在眼周圍出現。應對方法:儘量使自己保持心情舒暢,防止一時的憤怒導致大動肝火而傷肝。保持愉悅、平和的心態,以利於疏肝理氣。
4、嘴上垂直紋,荷爾蒙降低
在更年期和更年期之後,當人體缺乏雌激素的時候,嘴上就會出現垂直小皺紋,所以它標誌着荷爾蒙水平的降低。應對方法:大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、 葫蘆等)都具有改善荷爾蒙的功效。自40歲起,皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理,以滋潤乾性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。
最後我們講講關於眼下部的一些皺紋,和我們腎臟的功能有直接的聯繫,我們眼睛下部的皮膚是很細薄的,所以,也往往更容易出現乾燥缺水的問題,所以,我們在日常生活中一定要記得及時補充水分,保證規律的睡眠。
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