發燒能吃雞蛋嗎 發燒能不能吃雞蛋
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感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,臨牀表現爲鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等,有的人說發燒不能吃雞蛋,很多的人爭執不下,那麼今天我們就一起來看看發燒到底能不能吃雞蛋?
發燒能吃雞蛋嗎
發燒一般指發熱,通常情況下,發熱患者能吃雞蛋,但是不能多吃。發熱是指機體在致熱源作用下或體溫調節中樞的功能障礙時,產熱增加而導致的體溫升高。發熱時機體處於高代謝的狀態,會大量消耗體內的能量和蛋白質,需要及時補充營養,雞蛋含有豐富的蛋白質,且容易消化和吸收,因此發熱患者通常能吃雞蛋,能夠補充體內的營養,但是不能多吃,發熱時胃腸道功能會減弱,多吃容易導致消化不良。需要注意的是,發熱的患者要及時前往醫院就診,明確病因後對症治療,以免延誤病情,造成嚴重後果。
吃雞蛋的好處是什麼
1、保護肝臟
雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生,還可提高人體血漿蛋白量,增強機體的代謝功能。
2、健腦益智
雞蛋黃中含有甘油三酯、膽固醇和卵黃素等,對神經系統和身體發育有作用。卵磷脂被人體消化後可釋放出膽鹼,能促進大腦發育、改善記憶力。
3、補血
雞蛋中含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧、營養物質的作用,達到補血的效果。
4、保護視力
雞蛋富含葉黃素、玉米黃素,能保護眼睛不受紫外線傷害,吃雞蛋對用眼過度的電腦族也有益處。
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