咳嗽化痰吃什麼 吃什麼能止咳化痰
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咳嗽痰通常是由呼吸道傳染病、病毒、細菌和其他微生物,刺激呼吸道粘膜引起的。那麼,咳嗽化痰吃什麼呢?讓我們一起看看吧!
1.蘿蔔
蘿蔔具有下氣消食、潤肺止咳、利尿通便的作用,其潤肺止咳的作用,可協助化痰止咳的治療。
2.枇杷
枇杷具有消食止咳、潤肺止咳的功效,因此多吃枇杷可以緩解咳痰。此外,厭食和消化不良也可以吃枇杷來增加食慾,促進消化。
3.紫蘇
紫蘇能潤肺下氣,祛痰滑腸,對氣虛乾咳、陰虛咳喘引起的痰乾咳,通過紫蘇能達到明顯的止咳化痰作用。
4.豆腐
具有清熱潤燥、清熱止咳、祛痰的作用。特別適合風熱或肺熱患者。也可以選擇豆腐皮加冰糖適當,加水煮熟後食用,對肺熱咳嗽也治療作用。
5.橘子
橘子含有揮發油、檸檬烯等成分,能促進呼吸道粘膜分泌物的增加,有效改善咳嗽和痰的疾病。同時,橘子中的維生素有利於消炎,鹽蒸橘對咳嗽治療極爲有效。
6.柿子
柿子性涼味辛微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤喉化痰、生津潤腸的作用。柿子上的柿子霜具有清熱潤燥、化痰止咳的作用,對肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌瘡等有明顯療效。
7.蜂蜜
蜂蜜含有大量的抗氧化劑,可以幫助抵抗感冒引起的感染。此外,蜂蜜越濃,其抗氧化成分就越豐富。對於蜂蜜的咳嗽效果,蜂蜜粘稠、味甜、濃度高,可增加唾液分泌,幫助痰和潤溼呼吸道。
以上就是爲大家介紹的咳嗽化痰吃什麼的相關知識,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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