菊花的功效有哪些 不同菊花有什麼功效
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菊花一般用於清熱解毒,在風熱感冒的時候一般會用到菊花,菊花還有止痛、促進傷口癒合的效果,可以用來治療胃痛及胃潰瘍,消炎、殺菌。而且菊花中富含礦物質磷和維生素C,可以用來治失眠,降低焦慮和神經衰弱。女性引用菊花茶還可以美容養顏,緩解經痛,分解脂肪的功效。
不同的菊花有什麼功效
1、杭白菊—清熱利咽
杭白菊最主要的功效是清熱利咽,是藥效最強的一種菊花。其性微寒,味甘、苦,歸肺、肝經。有清熱利咽的功效。
2、胎菊—美容養顏
胎菊中含有豐富的黃酮類成分具有抗細胞氧化、抗衰老作用,它能夠有效地對抗過氧化氫自由基的損傷,抑制皮膚黑色素的產生,並能柔化表皮細胞,可以對抗由於化學及外界環境損傷誘發的皮膚防禦功能的損害。
3、貢菊—清肝明目
貢菊清肝明目的功效比較顯著,經常用電腦的人,要保肝護眼,可以多喝點貢菊。肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致。
4、野菊花—解毒消腫
野菊花苦寒味更重,但解毒消腫的功效最強,如果你口舌生瘡、牙痛、口臭,不妨喝一點野菊花,但一般情況下出於保健目的要少喝,以免造成胃部不適,大便糖稀等情況。
菊花茶怎麼喝
1、菊花茶
皇菊1朵,放蓋杯中,沸水沖泡。美容明目、清熱解毒。
2、蜂蜜菊花茶
將1公斤鮮菊花瓣搗爛,加水煎半小時,連續兩次等量提取,濾除殘渣,合併兩次提取液,小火濃縮至500毫升,待涼至60℃以下時加入500克蜂蜜調勻。每日飯前服用,每次20毫升。提神健身,消除疲勞。
3、菊花枸杞茶
皇菊1朵,枸杞子5g,蜂蜜適量。加入清水煎煮後代茶飲用。滋補肝腎,明目清肝,清熱解鬱。電腦一族經常飲用,可緩解眼部的疲勞。
4、雙花枸杞決明茶
皇菊1朵,槐花6克,枸杞子、決明子各10克。將上藥擇淨,同入茶杯中,用開水沖泡,代茶頻飲,每天1劑,15天爲1個療程。可補益肝腎、平肝降血壓,對高血壓屬陰虛陽亢型者有良效。
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