早孕反應的表現日常需要怎樣護理

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懷孕對於每個女性來說都是一件很幸福的事情，但是在懷孕期間孕婦要經歷許多的痛苦。比如說懷孕的早期有些孕婦會嘔吐、嗜睡、四肢乏力等等。這些其實就是早孕反應，那麼最常見的早孕反應的表現有哪些呢?下邊介紹一下早孕反應的臨牀表現有哪些吧!

早孕反應的表現

早孕反應的臨牀表現主要有：

1、月經停止。只要是正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行爲後超過正常經期的兩週，就有可能是懷孕。

2、乳房刺痛、膨脹和瘙癢感。這是懷孕早期正常的生理現象。可有乳暈顏色的變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯的突出等變化。

3、噁心、嘔吐。很多懷孕初期的孕婦時常有噁心、嘔吐，尤其是在早晨。這些症狀也因人而異，有些人症狀輕微，有的則很嚴重。

4、皮膚顏色有變化。可能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕後期更爲明顯。

5、陰道黏膜變色。懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色。

6、容易疲倦。懷孕初期容易疲倦，常常想睡覺。

7、尿頻。懷孕的第三個月時，因爲膀胱受到日益擴大的子宮壓迫，使膀胱的容量變小，常有尿頻的現象。

早孕反應日常需要怎樣護理?

緩解早孕反應有以下幾種方法：

1、放鬆心情，保持情緒的安定與舒暢，會在很大程度上緩解早孕反應。

2、孕婦的居室儘量佈置得清潔、安靜，舒適。

3、避開刺激物，如果有些食物或者日用品的味道使孕婦感到噁心，那就儘量避開它們。

4、嘔吐後應立即清除嘔吐物，以免惡性刺激，並用溫開水嗽口，保持口腔清潔。

5、宜食營養價值高且易消化的食物，並可採取少食多餐的方法。

6、吃幹澱粉類食品，如：餅乾、烤麪包片、饅頭幹。

7、少看電視和少用電腦，電視或電腦屏幕頻閃會加重早孕反應。

8、爲防止脫水，孕婦平時可多吃一些喜愛吃的水果。

以上就是關於早孕反應的臨牀表現的介紹了，孕育寶寶是一個漫長的過程，孕婦們一定要有一個良好的心態，及時有早孕反應也不要厭煩，根據個人體質，早孕反應的強弱不同，要及時調節自己的情緒與飲食，還要注意適當的活動。積極地面對早孕反應。

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早孕反應的表現日常需要怎樣護理