低血糖的預防措施有哪些
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糖尿病患者對低血糖往往重視程度不夠。其實,低血糖的危害極大,嚴重低血糖會引起大腦功能障礙,導致意識恍惚、言行怪異、昏昏欲睡、抽搐驚厥,甚至昏迷死亡。生活中低血糖的預防措施有哪些呢?
1、藥物過量:
口服磺脲類降糖藥劑量過大,服用優降糖者尤爲多見;胰島素使用不當。胰島素劑量過大或者病情好轉時未及時減少胰島素劑量;注射混合胰島素時,長、短效胰島素劑量的比例不當等,均可誘發低血糖。
2、飲食不合理:
進餐不及時、進餐量不足、因嘔吐或腹瀉等導致碳水化合物吸收不足、進餐與用藥時間不匹配等可使血糖驟然下降。
3、運動不恰當:
空腹運動、運動時間長或運動量過大而未及時加餐的患者,易被低血糖盯上。
4、亂用保健藥:
部分保健藥品中加入了大量的降糖藥與中成藥,如過分依賴,很可能“費財傷身”。
1、合理試用胰島素和口服降糖藥。每次注射胰島素時要覈對劑量,出現異常時,應嚴格遵醫囑調整藥物的種類和劑量。
2、保證定時定量進餐。一日至少進食三餐,尤其是易出現低血糖的患者或者病情不穩定的患者應學會科學加餐。
3、適當運動且保持恆定。建議糖尿病患者選擇中、輕強度的運動方式。
4、經常檢測血糖。病情不穩定,常發生夜間低血糖的患者,應檢測睡前血糖;無症狀低血糖患者更不能忽視血糖監測。
【溫馨提示】低血糖的處理關鍵在與及時。患者的親友應掌握低血糖的症狀和處置辦法,以便在患者發生低血糖昏迷、喪失自救能力時協助救治。
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