淋巴瘤怎麼調養比較好
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淋巴瘤並不是末日,只要堅持正規治療,平和心態面對,加之飲食上的調理,相信很快就會戰勝病魔。本文中分享淋巴癌患者的7個飲食調養方法,祝願天下患者早日康復。
淋巴瘤怎麼調養比較好
1、提升免疫系統功能
多吃含有維生素C和多酚類的蔬果,例如番茄、蔓越莓、番茄、藍莓、蘋果、胡蘿蔔、葡萄等,可增進免疫力,預防感冒,對抗自由基。
藥膳養生則可吃靈芝、雲芝、冬蟲夏草等食材,所含的豐富多醣體和三帖類,對於免疫力的提升很有幫助。
2、增進食慾和營養吸收
淋巴癌患者經過化療後,常有消化道反應,如噁心、嘔吐和由於骨髓抑制,造血功能受損引起的血項下降等現象。在飲食調理上要注意增加食慾和食用營養豐富的食品。食慾不振時,可利用口味微酸的飲料或料理開胃,增加食物攝取量。常見的酸性飲料,如像檸檬汁、柳橙汁、酸梅汁;料理如檸檬魚、糖醋里肌、咕咾肉或番茄炒蛋。
3、軟流質食物便於攝取
口乾、口腔潰瘍或吞嚥困難者,餐點宜質軟細碎,或以湯汁飲料助吞,進食要細嚼慢嚥。有噁心、嘔吐現象者,則選擇簡單、清淡的清湯或清流質配方。
4、多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物
淋巴癌患者經過放療後,對機體損害較大,臨牀常見灼熱傷陰、口乾煩躁等鬱熱傷津的現象。在飲食調理上,要注意多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物,如荸薺、鴨梨、鮮藕、冬瓜、西瓜、綠豆、香菇、銀耳等食品。
5、食用含維生素A豐富的食物
如蛋黃、動物肝(豬、羊、雞等)、胡蘿蔔、萵筍葉、油菜、白薯等。維生素A的主要功能是維持上皮組織正常結構,刺激機體免疫系統,調動機體抗癌的積極性,抵禦致病物質侵入機體。
6、選擇具有抗腫瘤作用的食物
如薺茶、黃花菜、甲魚、薏米仁、慈菇、白蘿蔔等,這些食物能提高巨噬細胞吞噬癌細胞的活力,對抗癌有利。
另外,如夏枯草,紅薯,薺菜,玉米,獼猴桃等,這些食物中也含有一定的抗癌成分。
7、吃完東西后不平躺
少量多餐,避免太甜、油膩食物,進食後宜採坐姿休息,若立刻平躺,易引發胃食道逆流現象。
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