通草不能和什麼一起吃 通草可以和什麼一起吃
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很多哺乳期女性會吃通草幫助通經下乳,但是也有很多人有疑問,通草畢竟是一種中藥,它不能和什麼一起吃呢?
通草是五加科植物通脫木的乾燥莖髓,其味甘淡,藥性微寒,具有清勢利水,通乳的功效,其無明顯的毒副作用,在藥性對抗方面沒有明顯的禁忌,也無明顯相剋的食物,注意服用量及禁忌人羣就可以了。
王不留行也是一種中藥材,具有活血通經,下乳消腫、利尿通淋等功效,與通草功效相似,通草與王不留行一起吃可以加強其利尿通乳等功效。
用法:
1、將通草3克,王不留行6克用布袋包好。
2、在清水中浸泡30分鐘左右。
3、再將布袋放入砂鍋中。
4、大火煮開,改小火煎煮10-15分鐘左右。
5、將布袋撈出,取藥汁飲用即可。
豬蹄中含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等多種營養元素,通草和豬蹄一起吃可以補充營養、通經下乳、促進身體恢復等。
做法:
原料:豬蹄400克,花生仁30克,紅棗5個,通草5克,薑片、蔥段、料酒、鹽少許。1、將豬蹄洗淨切成塊。
2、紅棗、花生仁用水泡透,通草洗淨切段。
3、鍋內加適量水,燒開,放豬蹄,焯去血沫,撈出。
4、油鍋燒熱,放人薑片、豬蹄,淋入料酒爆炒片刻。
5、加入清水、通草、紅棗、花生仁、蔥段。
6、用中火煮至湯色變白,加少許鹽調味。
花生中不僅含有豐富的營養物質,還可以幫助產後催乳,通草與花生一起用可以幫助促進乳汁分泌。
做法:
材料:花生米50克,通草8克,大米50克。
1、先將通草熬水,去渣留汁。
2、再將花生米搗爛,大米洗淨。
3、大米放入鍋中,倒入花生米及藥汁,一起煮粥。
4、待將粥煮稠後加適量紅糖即可食用。
通草是一種利尿通淋的中藥材,如果長期服用通草易對腎臟造成負擔,影響腎臟功能的正常運行,所以一般建議症狀消失即停服通草。
在吃通草時,要注意服用量,一般建議通草的用量爲3-5克,用量過小,無法達到預期療效,通草藥性微寒,用量過大可能會引起腹部不適、便溏等症狀。
通草性微寒,具有通利經絡的功效,孕婦體質特殊,在孕期大量服用通草可能會導致胎兒流產,且通草中的藥物成分也有可能會影響胎兒的生長髮育。
氣陰兩虛者慎吃通草,通草具有利尿通淋的功效,氣陰兩虛者服用會使氣與津液耗傷更甚,從而可能會加重口渴、氣短、胃脘痞滿,面色蒼白、神疲乏力、口乾咽燥等不適症狀。
中寒者慎吃通草,中寒是指寒氣外侵,客於五髒,出現四肢無力,四肢冰涼,臍腹疼痛等不適,因爲通草味甘,性偏寒,中寒者服用可能會加劇體內寒氣聚集,從而加重不適。
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