陽谷的準確位置圖片 陽谷的準確位置和作用
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陽谷,五腧穴之經穴。陽,外側,上肢背側;谷,兩山間的夾道,流水道。因其外形如山谷而得名,下面來看看陽谷的準確位置圖片。
在腕後區,手腕背部橫紋尺側末端,尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。腕背爲陽,形似溪谷,故名陽谷。
1.在手掌小指側腕背橫紋上,活動手掌,會感覺倒連接前臂不動的骨頭和連接手掌活動的骨頭,即是尺骨莖突遠端尺側和三角骨,在這兩個骨頭之間的凹陷處,即爲陽谷穴。
2.屈肘,掌心向外,由腕骨向腕部推,相隔一骨(三角骨)的凹陷處。
陽谷穴位手太陽小腸經的腧穴,有清心明目,震驚聰耳的功效,經常按壓刺激該穴位,可用於治療五官科的一些疾病。如神經性耳聾,耳鳴;此外還有通經活絡之功,主治目赤腫痛,手腕痛,牙痛,肩痛等症。
1.配翳風,睛明,太陽,合谷,下關,頰車,中渚,針刺瀉法,疏風清熱,治療風火目赤腫痛,頸頜腫,耳鳴,耳聾等。
2.配水溝,合谷,神門,內關,針刺瀉法,清熱熄風,安神定金,治療熱盛風動之癲狂,抽搐等症。
陽谷,五腧穴之經穴。陽,外側,上肢背側;谷,兩山間的夾道,流水道。因其外形如山谷而得名,下面來看看陽谷的準確位置圖片。
1.用左手握住右手手腕部,用左手的食指和中指用力按住腕部的陽谷穴,然後將手從上至下,從左向右來回轉一轉。
2.屈肘側腕,以拇指指端稍用力按壓穴位,每次按壓1分鐘。
3.先用拇指指腹按揉陽谷1-2分鐘,再將拇指與食指相對,用指腹掐揉1-2分鐘,每天堅持推拿。
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