葛根粉敷臉的好處 葛根粉敷臉怎麼敷
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葛根粉是一種營養價值很高的保健食品,可以用來沖服,煮粥等,葛根粉同樣也可以外用敷臉,那麼葛根粉敷臉的好處是什麼呢?
葛根粉中含有異黃酮的成分,可以幫助調節人體內分泌功能,促進體內血液循環,加快人體的新陳代謝能力,在一定程度上減少色素沉着,幫助祛斑祛痘。
葛根中的葛根素可以抑制氧化應激反應,阻斷細胞凋亡,保護細胞免受氧化損傷,在一定程度上幫助防止皺紋生成,延緩肌膚衰老,其中的葛根異黃酮的成分,可以促進體內血液循環,滋養潤澤肌膚,使肌膚白亮光澤。
15-20分鐘。
在用葛根粉敷臉時時間不宜過長,敷臉時間過長可能影響皮膚呼吸,使面部肌膚缺氧缺水而乾燥起皮,所以一般建議用葛根粉敷臉敷15-20分鐘左右就可以了。
不建議天天敷。
用葛根粉敷臉每週敷2-3次就可以了,不宜天天敷,一方面天天用葛根粉敷臉,面部肌膚無法完全吸收其藥性,導致營養過剩而長痘;另一方面,天天敷臉葛根粉的顆粒刺激面部肌膚,易導致皮膚角質層變薄,出現紅血絲,脫皮,過敏等不良反應。
1、取適量葛根粉放入碗中。
2、加入溫水調勻,使葛根粉充分溶解。
3、加入沸水,邊倒邊攪拌,直至葛根粉呈半透明糊狀。
4、將葛根粉放涼,加入蜂蜜攪拌均勻。
5、潔面後,將調好的面膜塗抹在臉上。
6、15-20分鐘後,將面部清洗乾淨。
7、也可加入雞蛋清或者牛奶等介質。
葛根粉是一種營養價值很高的保健食品,可以用來沖服,煮粥等,葛根粉同樣也可以外用敷臉,那麼葛根粉敷臉的好處是什麼呢?
1、粉質要細膩。選擇葛根粉做面膜時,質地越細膩越好,更有利於皮膚吸收,顆粒過大的葛根粉可能會損傷皮膚。
2、防止過敏。有一部分角質層較薄的人羣,如:臉上有紅血絲,脫皮等,用葛根粉敷臉可能會引起紅疹,瘙癢等過敏反應,所以建議在使用之前先取少量的葛根粉塗抹在手腕內側,耳後等處,觀察1小時,若無不適,就證明可以使用。
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