月經不調怎麼辦 月經不調的拔罐養生法
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月經不調是指月經的週期、時間長短、顏色、經量、質地等發生異常改變的一種婦科常見疾病。臨牀表現爲月經時間的提前或延後、量或多或少、顏色或鮮紅或淡 紅、經質或清稀或赤稠,並伴有頭暈、心跳快、心胸煩悶,容易發怒、夜晚睡眠不好、小腹脹滿、腰痠腰痛、精神疲倦等症狀。大多患者都由於體質虛弱、內分泌失 調所致。大致分爲腎虛、氣滯血瘀、血熱3型。
(一)症狀
月經或提前或延後,經量或多或少,顏色紫紅,有血塊,月經過程不順利;或伴小腹疼痛,怕按;或有脅肋部、乳房、少腹等脹痛,胸部不舒服。
(二)治法
1.方法一
(1)選穴 膈俞、肝俞、期門、中極、血海。
(2)定位 膈俞:在背部,當第7胸椎棘突下,旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處爲取穴部位]。
肝俞:在背部,當第9胸椎棘突下,旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推2個椎骨,即第9胸椎棘突下緣,旁開約2橫指(食、中指)處爲取穴部位]。
期門:在胸部,當乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸(男性可取任意體位,女性取臥位,乳頭直下,往下數兩根肋骨處爲取穴部位)。
中極:在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。
血海:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處(坐位,屈膝成90°,醫者立於患者對面,用左手掌心對準右髕骨中央,手掌伏於其膝蓋上,拇指尖所指處爲取穴部位)。
(3)拔罐方法:刺絡拔罐法。膈俞、肝俞兩穴用梅花針點叩刺出血,以皮膚微微出血爲度,之後拔罐,以局部有少量血點冒出皮膚爲度。餘穴採用單純拔罐法,留罐10分鐘,每日1次,10次爲1療程。
2.方法二
(1)選穴 歸來、血海、蠡溝、三陰交、太沖。
(2)定位 歸來:在下腹部,當臍中下4寸,距前正中線2寸(前正中線上,恥骨聯合上緣上1橫指處,再旁開2橫指處爲取穴部位)。
血海:見前。
蠡溝:在小腿內側,當足內踝尖上5寸,脛骨內側面的中央。
三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方(以手4指併攏,小指下邊緣緊靠內踝尖上,食指上緣所在水平線在脛骨後緣的交點,爲取穴部位)。
太沖:在足背側,當第1跖骨間隙的後方凹陷處[由第1、第2趾間縫紋向足背上推,至其兩骨聯合緣凹陷中 (約縫紋頭上2橫指)處,爲取穴部位]。
(3)拔罐方法:刺絡拔罐法。太沖穴用梅花針點刺出血,以皮膚髮紅或微微出血爲度。餘穴拔罐後留罐10分鐘,再艾灸歸來穴約15分鐘,以局部紅暈爲度。每日1次,10次爲1療程。
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