秋季拔罐好嗎 秋季拔罐要謹慎
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秋季易外感風寒,導致很多關節、頸椎、脊椎、腰椎有病變的人出現腰痠背痛等症狀,因此不少人青睞用拔火罐等方法抽出體內的寒氣。
專家提醒,秋季不宜多拔火罐,尤其是一些體質比較虛寒者及老年人,否則外環境中的寒氣容易隨着治療過程進入體內,反而會加重原有的症狀。
專家指出,拔罐可以疏通經絡,調整氣血,平衡陰陽,但不是什麼病都能治;並且,不管是溼氣入侵體內還是風寒入侵經絡,拔罐都只能是緩解症狀,並不能解除病根。
秋冬天室內有空調或暖氣,人體毛孔處於開放狀態,此時來到室外,如果頸部未做好保暖措施,暴露在外,易受風寒刺激,使局部肌肉保護性收縮,從而導致頸部張力增高,頸部力量失衡,頸部肌肉緊張痙攣,進而壓迫到神經、血管,則發生頸部疼痛不適。
寒溼阻絡型頸椎病患者較適合火罐療法。這類患者主要症狀是頭痛、後枕部疼痛,頸項僵硬,轉側不利,一側或兩側肩背與手指麻木痠痛,或頭痛牽涉至上背痛,頸肩部畏寒喜熱,頸椎旁有時可觸及腫脹結節。可採用在頸部進行叩刺、走罐、艾灸等綜合療法。
秋季早晚溫差還是有的,有些人一下子是不能夠適應的,很多人早晨起來覺得自己的脖子非常的疼痛,而且還不能轉動了,去醫院一看,原來是落枕了。這主要是因爲氣溫不斷地下降,很多人適應不了就中招了。
病情嚴重的患者可採用在頸部及落枕周邊部位走罐、留罐和艾灸綜合療法。先在疼痛部位均勻塗抹上紅花油後走罐,以皮膚紅暈爲度,之後在風門、風池、大椎穴位上留罐。起罐後再用艾條溫灸所有穴位10分鐘,每日1次,2次爲1療程。
秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時脫衣服容易着涼,要注意保暖。拔罐後3小時內不宜洗澡。孕婦、體質虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐時容易出現皮膚淤血,也不適宜。
很多人認爲留罐越久,效果越好,但其實不是,拔罐也要控制好時間,留罐不是越久越好。一般留5-15分鐘比較適合,若罐大吸拔力強時可適當縮短留罐的時間,以免起泡。
根據我們經驗,兒童不宜超過5分鐘,老人不宜超過10分鐘,如果拔罐同時照紅外線或照完紅外線後拔罐(一般在醫院比較多見),成人留罐10分鐘就可以了。
如果留太久出現了水泡等症狀,小泡勿需處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。水泡較大時,用消毒針將水放出,塗以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染,特別注意皮膚破損未修復時勿接觸生水。
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