中醫養生 詳解拔罐減肥方法及注意事項
本文已影響2.02W人
本文已影響2.02W人
拔火罐不僅能夠對我們皮膚下層的脂肪,身體內部以及血液當中的脂肪產生作用,還可以排除我們體內多餘的沉積毒素,讓我們的身體達到平衡的狀態,另外還能有效治療便祕和緩解痛經!拔火罐能有效減肥,那麼拔罐減肥方法有哪些呢?拔罐減肥注意事項有哪些呢?下面就跟小編一起去看看。
拔罐減肥施罐法操作
1、中陽亢盛者:症狀爲體質肥胖,胃納亢進,善食多肌,面赤,苔多膩,舌質紅,脈滑數。
治療:清胃瀉火。
取穴:飢點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。
操作:減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓飢點穴(耳屏前面中點,外鼻穴下方),飢點可使胃脘脹滿,食慾減低,系減肥之經驗效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞,是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關,上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的飢餓感等反應有調和作用。
2、痰溼阻滯者:症狀爲體質肥胖或伴見嗜睡,易疲倦,納差,口淡無味,女子月經少或閉經,男子陽瘻,舌胖齒痕,脈沉或滑等症。
拔火罐治療:法溼化痰。
取穴:耳穴內分泌、腎上腺,體穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳壓內分泌、腎上腺穴點,取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐,施術15~20分鐘,取健脾祛溼化痰的作用。
拔罐減肥的注意事項:
1、拔火罐一般一天進行兩次,結合健康的飲食,持續一到兩個月,會取得很好的瘦身效果。
2、一般拔火罐的時間爲10到20分鐘,不要超過這個時間,如果是過敏性的皮膚,那麼在出現皮膚充血的時候就要停止拔罐。
3、在拔罐完之後的一個小時之內不要洗澡,如果是剛吃完飯,最好等一個小時之後再進行拔罐,如果皮膚出現充血或者是淤血,可以拿按摩油按摩一下。
4、感冒、發燒、糖尿病、皮膚病、孕婦、癌症患者等人羣不能拔罐。
拔罐拔哪裏能減肥 拔罐怎麼減肥
哪些人不宜拔罐?拔罐有哪些注意事項?
腳拔罐的好處和壞處 腳拔罐的注意事項
肚臍拔罐的功效與作用 肚臍拔罐的注意事項
拔火罐的功效與作用 拔火罐的注意事項
西柚減肥法注意事項
拔火罐的注意事項有哪些呢
做拔罐時要注意的一些事項
三九天能拔罐嗎 三九天拔罐的注意事項
腳底拔罐的注意事項是什麼
【拔罐減肥拔哪些部位】拔罐減肥拔什麼位置 拔罐減肥拔哪裏圖解
筋膜槍的使用方法及注意事項 筋膜槍能減肥嗎
拔罐多久一次合適 拔罐的注意事項有哪些
腹部拔罐可以減肥嗎 腹部拔罐減肥示意圖
家居拔罐必須注意的事項
經絡養生方法 經絡按摩技巧及注意事項
經常拔罐對身體的危害 拔罐的注意事項
拔火罐減肥拔哪裏圖解
拔罐可以拔肚臍眼嗎 拔罐拔肚臍眼注意事項
拔罐的禁忌和注意事項 拔罐多久一次合適
拔罐後的五大注意事項 拔罐後有什麼需要注意的
拔火罐後多久可以洗澡 拔火罐的注意事項
拔罐減肥的注意事項
牛奶減肥法注意事項
拔火罐注意事項,拔火罐對身體有哪些好處
腳底拔罐的好處和壞處 腳底拔罐注意事項
拔火罐的注意事項和好處
鍼灸減肥特點及注意事項
拔罐減肥有副作用嗎 什麼是拔罐減肥法
中醫鍼灸減肥會不會反彈,鍼灸減肥注意事項