中醫鍼灸減肥會不會反彈,鍼灸減肥注意事項
本文已影響3.96K人
本文已影響3.96K人
中醫減肥專家指出,鍼灸減肥成功後只要調理得當並不會反彈,當然前提是你得嚴格選擇正規專業醫院保證自己做的是足質足量的鍼灸減肥。
一,鍼灸減肥的患者應該是成年後肥胖者
此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能,順利促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。
二,鍼灸減肥過程是通過經絡系統的調整作用
調動人體內在的調節功能用自身的調節促進新陳代謝達到平衡的過程,所以鍼灸減肥,停止之後不會很快又發胖。鍼灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕,那也是不現實的。
三,鍼灸配合飲食效果更佳
配合控制飲食的原則是:不餓不吃,餓了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋類,吃到飽了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。
四,中醫鍼灸減肥不主張“飢餓療法”
與衆多減肥方法不同的是,在鍼灸減肥的過程中,不強調過分的控制飲食,特別不主張採取“飢餓療法”。因爲過分節食後,重則可能導致厭食症、造成消化器官功能障礙、產生嚴重後果,輕則造成人體代謝功能降低,而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素,一旦恢復正常飲食,患者會繼續增胖,甚至可能比以前更胖。鍼灸減肥的最大優勢也就在這裏。
鍼灸後可以游泳嗎 鍼灸有什麼注意事項
鍼灸功效與作用 鍼灸的注意事項
中藥熱敷減肥會反彈嗎 中藥減肥反彈怎麼辦
減肥後爲什麼會反彈 減肥保持多久不會反彈
鍼灸減肥的危害
苦瓜減肥會不會反彈
呼啦圈減肥會不會反彈 怎樣減肥不會反彈效果好
刮痧減肥會不會反彈 刮痧減肥怎樣纔不會反彈
鍼灸減肥會反彈嗎
鍼灸減肥副作用
鍼灸減肥可以洗澡嗎 鍼灸減肥隔多久可以洗澡
鍼灸減肥後可以洗澡嗎 鍼灸減肥後多久可以洗澡
鍼灸減肥:挨針是假,捱餓是真
吃中藥減肥會反彈嗎 吃什麼減肥不反彈
鍼灸減肥有效嗎
鍼灸減肥有效嗎
【鍼灸減肥】鍼灸減肥的原理是什麼 鍼灸減肥的利弊
中醫解讀: 踢爆鍼灸減肥三大謊言
鍼灸的作用和功效 鍼灸的注意事項
魔芋粉減肥會不會反彈 魔芋粉減肥要注意什麼
呼啦圈減肥會反彈嗎 怎麼減肥不會反彈
吃中藥減肥會反彈嗎 吃什麼中藥減肥不反彈
鍼灸有什麼作用 鍼灸時的注意事項
鍼灸減肥VS拔罐減肥,孰勝孰負?
使用鍼灸減肥是否會有副作用?
鍼灸減肥有效嗎
鍼灸減肥後能洗澡嗎 鍼灸減肥後多久能洗澡
吃中藥減肥會反彈嗎 吃什麼中藥減肥不反彈
鍼灸後多久可以洗澡 鍼灸後注意事項
吸脂減肥會不會反彈 吸脂減肥反彈怎麼辦