三種人不能吃鐵皮石斛 鐵皮石斛的副作用是什麼
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鐵皮石斛是生活中常見的一種中藥材,具有較高的藥用價值,在生活中是比較受歡迎的,很多人喜歡吃,那麼三種人不能吃鐵皮石斛?鐵皮石斛的副作用是什麼?
陰盛陽虛者
鐵皮石斛味甘淡微鹹性寒,適量食用可以幫助降低人體體內的燥熱之氣,具有一定滋陰潤燥的作用,根據中醫理論規則來說,陰盛陽虛的人羣來說,食用石斛容易加重其不適症狀,因此不建議吃。
孕婦
鐵皮石斛屬於一種中藥材,是具有一定藥性的,孕婦腸胃比較虛弱,食用之後容易加重胎兒胃腸道負擔,導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,從而對孕婦和胎兒的健康造成威脅。
身體強壯的兒童或青少年
對於身體強壯的兒童或青少年,他們本來就中氣十足,陰陽往往處於平衡的一個狀態,鐵皮石斛營養價值比較高,食用之後很容易出現營養過剩,導致陰虛現象發生,這樣反而不利於其自身健康,因此身體強壯的兒童或青少年不建議吃鐵皮石斛。
鐵皮石斛的副作用是什麼
不宜過量
鐵皮石斛性寒,過量食用容易加重人體體內寒氣,導致人體出行腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,對人體健康造成威脅。
加重腸胃負擔
鐵皮石斛中含有一定的維生素以及膳食纖維素成分,其中人體暫時沒有可以將膳食纖維素完全消化代謝的分解酶,食用過量容易加重人體腸胃。
誘發中毒
鐵皮石斛作爲中醫藥品,俗話說:“是藥三分毒”,鐵皮石斛本身有少量毒性,食用也有計量的把控,一次性過多服用鐵皮石斛可能會發生中毒的情況。
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鐵皮石斛的副作用
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