痰溼阻滯的症狀 痰溼阻滯怎麼調理
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痰溼阻滯是溼邪留滯體內所引起的,那痰溼阻滯一般會有哪些症狀表現呢?痰溼阻滯又要如何調理呢?想知道的話就一起來看看吧。
痰溼阻滯是由於脾胃虛弱,其運化失調,水溼內停,聚而引發聚溼生痰現象。痰溼阻滯衝任二脈,或結塊,使血不得下行所表現出來的月經延後,所以像這種痰溼阻滯往往會出現月經延後,經量少,色淡質黏膩,漸至月經停閉的現象。同時還伴有形體肥胖,胸悶泛惡,神疲倦怠,納少痰多或帶下量多,色白;苔膩,脈滑等症狀。
身體出現痰溼阻滯情況時,可以去往正規醫院進行檢查,然後再醫生指導下服用藥物進行鍼對性調理,這樣能起到最快最好的調理效果。
除此之外還可以配合拔罐、艾灸、鍼灸等中醫外治法輔助調理,同樣能幫助身體祛溼化痰,從而調理身體。
運動能加速機體新陳代謝,同時還能促進血液循環,因此痰溼阻滯患者日常要適當加強運動,在運動的同時體內痰溼之邪就能隨着汗液一同排出。
痰溼阻滯人羣在飲食上可以多吃健脾、利溼、化痰作用的食物,這樣食物能增加脾胃的運化功能,也有助於調理身體。
不建議吃。
不建議痰溼阻滯人羣過多食用太冷的食物,因爲過冷的食物容易對脾胃造成損傷,從而會影響脾胃運化功能,導致體內痰溼加重。除此之外也要儘量少吃辛辣刺激、肥甘厚膩食物,這些食物也會增加脾胃的負擔,同時還有生痰生溼的作用,不利於身體恢復。
因人而異。
痰溼阻滯需要調理多久要根據症狀程度以及調理方式來定,如果痰溼阻滯並不是很嚴重,並且檢查調理的話,一般2-3個月左右就能看到效果。但對於痰溼阻滯較嚴重的人來說,耗時就會稍微長一些,但只要堅持調理,身體就能起到較好的恢復效果。
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