丁香茶和蒲公英茶能一起泡茶飲用嗎 丁香和蒲公英泡茶放多少爲好
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日常喝的蒲公英茶今天打算泡的時候發現基本空了,打算加些丁香茶一起湊一杯喝,那麼丁香茶和蒲公英茶能一起泡着喝嗎?
可以。
丁香茶所用到的主要材料丁香是一種溫性的食材,其成分主要是丁香油、丁香酚、鞣質、齊墩果酸等,而蒲公英茶裏的蒲公英是寒性的食材,其中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分,由上可知兩種茶的主要物質在性味和成分上並不衝突,是可以一起泡茶飲用的。
丁香性溫,味辛,入歸脾、胃經,其中含有的有效成分具有溫中降逆的作用,對於脾胃虛寒、呃逆嘔吐、食少吐瀉的人來說能起到一定的降逆止嘔,不過要注意的是,在和蒲公英泡茶時最好適當減少蒲公英茶的添加量,避免蒲公英的寒性影響功效。
蒲公英性寒,入肝、胃經,有良好的清熱解毒功效,對於熱病、瘡瘍腫毒、目赤腫痛、溼熱黃疸、小便淋瀝澀痛、牙痛咽痛等最好症候是十分有效的,因此這類人羣正確的飲用蒲公英茶可以起到一定的調理幫助作用。
現代藥理學研究發現,蒲公英中含有的抗菌成分對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用,因此身體如出現上呼吸道感染、眼結膜炎、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、尿路感染等炎症疾病,可以用蒲公英茶來輔助改善疾病。
臨牀藥用丁香的劑量一般是1-3克,而日常用丁香泡茶的話建議用1-2克幹品即可,此外,蒲公英泡茶由於其自身的寒性也是不宜頻繁和大劑量服用的,常規用量服後偶見噁心、嘔吐、腹部不適等胃腸道反應,而大劑量服用對身體的傷害更加嚴重,因此爲了身體健康着想,蒲公英泡水放8-10克較爲妥當,或者根據自身情況減少用量。
1.準備丁香乾品1-2克,純淨水500毫升,先將丁香稍微洗淨掉表面的灰沙雜質。
2.然後將丁香放入壺中,壺中倒入500毫升左右的純淨水,開火將水燒開。
3.煮沸後關火燜5-10分鐘,濾渣後即可倒入杯中飲用,也可加少量蜂蜜調味。
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