艾灸肚臍眼的功效
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艾灸是中醫療法中常用的治病防病,養生保健方法。而肚臍是中醫經絡系統中的一個重要穴位,也是艾灸療法中常會取到的施灸部位,那麼艾灸肚臍眼的功效是什麼呢?
肚臍皮膚薄,無皮下脂肪組織,皮膚與筋膜,腹膜直接相連,敏感度高,吸收快,艾灸的時候,藥物成分容易滲透,被皮膚吸收,而且不會被胃酶干擾破壞,可以藉助艾灸的純陽熱力,刺激機體組織,達到調和氣血,疏通經絡,達到防病健體的目的。
1.艾灸肚臍眼可以增強脾胃機能,使昇陽得升,濁陰下降,起到健脾和胃的作用,主治胃痛,反胃,嘔吐,泄瀉等症。
2.艾灸肚臍眼能激發三焦的氣話功能,疏通經絡,使氣機暢通,促進代謝,縮減脂肪,有助於緩解小便不利,水腫,肥胖症。
3.艾灸肚臍眼可以調理衝任,固經安胎,適宜於調理月經不調,痛經,崩漏,帶下,不孕,黃褐斑,面色晦暗等症。
4.艾灸肚臍眼可以理氣活血,通經活絡,適宜於調理腸麻痹,手腳麻木及各種痠痛症。
5.艾灸肚臍眼能調節臟腑營養平衡,使氣血暢通,有助安神,臨牀上常用於治療盜汗,自汗,帶下,夢遺,滑精,驚悸,失眠等症。
肚臍屬於中醫經絡系統中任脈的重要穴位-神闕穴,這是全身所有穴位中唯一可以看得見,摸的到的穴位。神闕穴臨近腸胃,肝膽,胰臟等器官,屬於養生要穴。
四肢寒涼,易痛經,身體抵抗力低,腸胃不好,肥胖,氣血不通暢人,經常失眠,心悸等情況都可以用艾灸肚臍眼的方法來調理身體。
艾灸是中醫療法中常用的治病防病,養生保健方法。而肚臍是中醫經絡系統中的一個重要穴位,也是艾灸療法中常會取到的施灸部位,那麼艾灸肚臍眼的功效是什麼呢?
1.使用專門的灸肚臍器具對肚臍眼施灸,每次灸20-35分鐘,每日灸一次,連灸10次爲一個療程,秋冬季施灸最好,這種灸法適宜調節因體質虛弱而出現的腸胃功能紊亂,神經衰弱等問題。
2.在生薑片上穿刺數孔之後,覆蓋在肚臍眼上,點燃艾炷,放在薑片中啄灸,以感到溫熱舒適維度,每次灸15-20分鐘,隔日一次,每個月灸10次,冬至開始施灸最好,這種灸法對寒邪所致消化不良,腹痛等症能起到預防作用。
3.將隨身灸器固定在肚臍位置,調節風門以控制施灸溫度,每次灸20-35分鐘,每日一次,連續灸10次爲一個療程,秋冬季施灸更佳。
4.將燃燒的艾條直接懸於肚臍上方一釐米左右,以有溫熱感爲宜,每次灸15-30分鐘,每日一次,連續10次爲一個療程,秋冬季施灸效果最好。
艾灸時先灸肚臍眼左邊,再灸右邊;不可靠肚臍處太近,以免燙傷;艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡;剛吃完飯或空腹時不宜艾灸,艾灸之後要多喝溫開水,不要喝冷水或冰水,以便排泄器官排出體內毒素。
脈搏超過90次/分鐘的人羣禁止艾灸;酒醉的人禁止艾灸;孕婦禁用艾灸;臍部有損傷,發炎者,禁止使用艾灸。
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