夏季如何預防皮炎 十個小妙招遠離皮炎
本文已影響1.53W人
本文已影響1.53W人
夏季如何預防皮炎?六月以來,天氣開始炎熱了起來,大量出汗,如果你覺得身上的皮膚哪裏癢癢,當心是夏季皮炎找上門來,夏季皮炎容易反覆發作,要防患於未然應當從日常細節做起,那麼夏季皮炎怎麼預防?十個小妙招讓你遠離皮炎,一起來看看。
夏季皮炎 竟是出汗惹的禍
夏季皮炎的罪魁禍首就是一些人大量排出的汗液。由於南方空氣溼度大,很多人出汗後,汗液蒸發速度慢,往往會長時間停留在皮膚上。此時,汗液中的蛋白質、無機鹽等成分經過細菌的作用產生分解後,產生的代謝產物就已經不再是原來的汗液了。而這種代謝“產物”正是造成皮膚產生刺激和過敏的“元兇”,同時這種產物本身對皮膚具有一定的刺激作用。
於是,很多人就會在大量出汗後產生這種奇癢無比的丘疹和紅斑。這種皮疹往往存在於容易出汗而又比較嬌嫩的皮膚處,所以瘙癢總是出現在四肢內側、胸前、腰部、臀部等部位。
夏季皮炎啓動 可能年年“報到”
一般人隨身攜帶用來應急對付瘙癢的“風油精”、“花露水”等,但是專家不贊成用來對付夏季皮炎。因爲夏季皮炎的瘙癢面積一般較大,在有皮炎的情況下大面積塗抹風油精,很容易造成刺激,更容易加劇過敏症狀。
如果在戶外遭遇夏季皮炎的襲擊,最有效的應急方法是迅速把患者送到涼爽環境,多用溼毛巾、溼紙巾等擦去汗液,減少其停留在皮膚表面的時間;或立即通過洗澡等手段來給身體降溫,並洗去汗液。如症狀不能減輕,要把患者送到附近醫療機構治療。同時,在進行戶外活動前,可以自備一些無嗜睡作用的抗過敏藥和溫和外用藥。
這種夏季皮炎還有種獨特的規律——一旦致敏,就很容易重複再患。今年皮炎被“啓動”了,就可能以後每年都會來“報到”,因此一定要引起充分重視。
夏季皮炎怎麼預防?
1、不宜穿不透氣的衣褲,最好穿着棉麻或真絲等全天然的衣褲。
2、可經常用溫而偏涼的水清洗患處,切忌爲了止癢而用熱水燙洗患處。
3、夏天要多喝水,而不宜多喝含糖飲料,多喝水可以稀釋汗液裏化學成分的濃度。
4、高溫天氣下儘量多待在陰涼通風的地方,避免頻繁外出。外出時無論陰天和晴天最好使用黑色遮陽傘遮光,因爲黑色能吸收各種波長的紫外線,以阻擋紫外線對皮膚的傷害。
5、很多食物和植物也可防治夏季皮炎,如薏苡仁湯、綠豆湯、大麥茶、菊花茶、金銀花露等。也可用鮮藿香、鮮佩蘭煎湯代茶。
6、潮溼悶熱的季節可以啓用空調除溼,以免身體出汗過多。
7、注意防暑降溫,在特別潮溼、悶熱的環境下,皮膚容易排汗不暢,體內的散熱不暢就會出現皮膚疾病。
8、少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物。
9、還要保持皮膚的清潔,每天洗澡的時候可以用一些含中藥成分和具有殺菌作用的浴液。一旦出現輕微的皮炎、熱痱子,洗澡後把皮膚晾乾,撲一些爽身粉,通常可以自己消退。
10、如果情況比較嚴重,就需要去醫院皮膚專科就診與治療了,或者直接使用歐淇貝康進行治療。
預防秋季腹瀉小妙招
冬季要如何保養皮膚 4個冬季護膚小妙招
夏季寶寶防暑小妙招
如何預防小兒肺炎
在春季如何遠離牛皮癬疾病
冬季遠離暖氣病妙招
夏天的防曬小妙招 夏天如何防曬
夏季如何養生 夏季的養生小妙招
你知道如何預防皮炎嗎?
夏季防過敏性鼻炎六大點 做好防護可遠離
小兒肺炎如何預防
夏季如何預防牛皮癬發作呢
女人怎麼預防陰道炎 告訴你八個小妙招
夏季寶寶遠離小兒腮腺炎 有預防巧招
預防皮炎該要如何做呢?
如何遠離宮頸癌 這幾個妙招得看
子宮肌瘤如何預防 6招教你遠離
寶寶預防鼻炎十五招
3小妙招讓BB皮膚遠離乾燥
夏季如何預防青春痘 7點讓你遠離痘痘
夏季如何預防狐臭 5點讓你遠離狐臭
夏季皮膚過敏應該如何預防?
脂溢性皮炎吃什麼好 如何預防脂溢性皮炎
寶寶預防鼻炎的妙招
如何治療和預防接觸性皮炎
夏季皮炎的預防護理措施有哪些?
七個妙招遠離乳腺癌
夏季要如何有效預防牛皮癬
夏季防暑小妙招
十二妙招遠離胃脹氣