哺乳期餵奶的正確姿勢
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哺乳期餵奶姿勢正確與否直接關係到寶寶能否健康的成長,正確的姿勢不僅讓媽媽和寶寶舒適,同時也不會產生過多的哺乳問題,那麼哺乳期餵奶有哪些正確的姿勢呢?
媽媽上身坐直,像搖籃那樣把寶寶抱在胸前,用臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住媽媽的身體,用另一隻於支撐乳房,因爲乳房露出的部分很少,托出來哺乳的效果會更好。
媽媽可以以舒適的姿勢側身躺下,用枕頭支撐住後背,頭枕在枕頭的邊緣把寶寶放在牀上,讓寶寶的臉朝向媽媽,將寶寶的頭枕在牀上,使他的嘴和乳頭保持水平,這種哺乳姿勢便於媽媽休息,對於有手術切口縫線,會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的媽媽來說最舒適。
和搖籃式的位置一樣,但抱住寶寶的是對側的手臂,這樣可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體,輕鬆地控制寶寶頭部的方向,這種方法在用來爲早產兒或含接乳頭有困難的寶寶哺乳時尤其有效。
讓寶寶在媽媽身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在媽媽的手上,或者在身體一邊放個枕頭,將寶寶放在枕頭上,把寶寶的雙腿夾在胳膊下面,讓寶寶的耳朵、肩和髖部呈一條直線,這種哺乳姿勢很適合剛剛從剖宮產於術中恢復的媽媽,因爲這樣抱寶寶遠離切口,對傷口的壓力很小。
哺乳期餵奶姿勢正確與否直接關係到寶寶能否健康的成長,正確的姿勢不僅讓媽媽和寶寶舒適,同時也不會產生過多的哺乳問題,那麼哺乳期餵奶有哪些正確的姿勢呢?
胃食管返流狀況的寶寶,採用直立或半直立的位置最好,如背靠式或直立抱式,因爲重力的作用可防止胃食管反流,若寶寶因爲胃食管反流不願意吃奶,可嘗試站着或走着哺乳,因爲溫柔的動作能安撫寶寶,並幫助他們進食。
注意:在給寶寶餵奶之後,一定要讓寶寶保持直立15-20分鐘,可以是直立抱着,也可以用嬰兒揹帶,在寶寶剛吃過奶後,最好不要坐着或者晃動,因爲這樣更容易造成胃食管反流。
寶寶脹氣時,可採用和胃食管反流同樣的哺乳姿勢,即背靠式或直立抱式,因爲這兩種體位能更好的控制母乳的流速,避免產生氣體,加重寶寶脹氣。
寶寶感冒鼻塞時,最好採用背靠式或直立抱式餵奶法,若鼻塞時躺下餵奶鼻塞會變得更嚴重,因此直立的狀態能避免這種狀況。
當媽媽漲奶的時候,母乳量大而且流速很快,寶寶很快就會吃飽,同時也容易導致寶寶脹氣或者吐奶,這時需要減輕重力的作用,宜採用背靠式,這種方式在噴奶時寶寶更容易躲開,還可防止被嗆到。
哺乳期媽媽若哺乳姿勢不正確,往往會累的一身汗,胳膊酸、脖子僵,而只有採用正確的姿勢才能讓媽媽哺乳舒適。正確方法:哺乳時媽媽要注意三貼,胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房,媽媽用手托住寶寶的臀部,用肘部托住寶寶的頭頸部,寶寶的上身躺在媽媽的前臂上,這是寶寶吃奶和媽媽哺乳最舒服的姿勢。
哺乳期媽媽掌握正確的餵奶姿勢可以預防乳頭疼痛和乳頭皸裂。餵奶前,媽媽取舒適的體位,用溼熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鐘,同時按摩乳房以刺激排乳反射,擠出一些乳汁,乳暈變軟後便於嬰兒含吮。
若是有疼痛的乳房,先用疼痛輕的一側乳房哺乳,將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中,如果要中止餵奶,媽媽用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下,嬰兒會自動吐出奶頭,千萬不要強行將奶頭拉出,這樣會損傷奶頭,哺乳後再擠出一些乳汁,塗抹在疼痛的乳頭和乳暈上,並待其自然乾燥。
嬰兒出生後6一12小時暫不餵奶,可先喂糖水,預防新生兒低血糖發生,以後每隔3—4小時餵奶一次,夜間停一次。每次餵奶15—20分鐘,時間不宜過長。這樣定時餵奶,可以培養嬰兒時間性條件反射。
哺乳期餵奶姿勢正確與否直接關係到寶寶能否健康的成長,正確的姿勢不僅讓媽媽和寶寶舒適,同時也不會產生過多的哺乳問題,那麼哺乳期餵奶有哪些正確的姿勢呢?
哺乳期餵奶姿勢不當也可引起寶寶中耳炎,這是因爲嬰兒的咽鼓管短而寬,又比較平,奶汁流到鼻咽腔後,容易經咽鼓管進入鼓室,引發中耳炎症。所以媽媽在抱着給寶寶餵奶時,最好讓他的頭稍微比身體高點,讓身體保持一個坡度。
哺乳期餵奶,若媽媽使用奶瓶給寶寶餵奶,如果奶頭開孔太小或太大,奶瓶過於向上或向下,以及奶瓶緊靠牙齒等,都會影響牙齒或牙弓的發育,從而造成牙的畸形。
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