孕婦可以吃石榴籽嗎 孕婦吃石榴要不要吐籽
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最近我姐懷孕的,她之前是很喜歡吃石榴的,每次吃石榴還不吐籽,想問一下孕婦可以吃石榴籽嗎?孕婦吃石榴籽要不要吐籽?
答案是肯定的。石榴渾身是寶,石榴籽中含有大量的維生素C、多酚類物質等強抗氧化劑,有延緩衰老、預防心腦血管疾病等功效。另外,石榴籽油還富含抗氧化因子,具有很強的清除人體自由基和延緩衰老的能力。
吃少量籽對身體無害,但石榴籽吃多了則容易便祕。
石榴籽本身纖維素含量很高,不容易消化,食用會增加大便的量,少量食用無影響,但但若是一次性攝入太多的石榴籽,則可能會堵塞腸胃,導致孕婦出現腹脹、排便困難和加重便祕等問題。所以孕婦吃石榴應適量,石榴籽也不宜全吞下肚。
孕婦拉肚子一般不可以吃石榴的。孕婦如果出現腹瀉的情況,首先要做的就是禁食半天,只能喝溫水爲佳,最好不要吃這些不科學沒有根據的食物或者水果,以免引起更大的不良反應。可以使用頭孢菌素抗生素和維生素B6不影響寶寶。孕婦腹痛腹瀉,可以服用黃連素片和思密達治療。
1、有胃炎以及瀉痢的孕婦最好別吃石榴;
2、石榴吃多了會上火,並會令牙齒髮黑,吃完後應該及時漱口;
3、石榴糖多並有收斂作用,感冒及急性炎症、大便祕結的孕婦要慎食,有糖尿病的孕婦不能吃石榴;
4、有支氣管炎的孕婦最好少吃石榴,否則容易引起發熱痰鳴,並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
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