孕婦胃痛可以喝蜂蜜嗎
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孕婦胃痛主要與過食寒涼,寒邪犯胃;生活無規律,飲食傷胃;脾胃虛弱等有關,據說蜂蜜有養胃的功效,那孕婦胃痛可以喝蜂蜜水嗎?
可以喝。
中醫認爲,蜂蜜味甘,有緩急症、止痛的作用。另外,蜂蜜性平味甘,有補益脾胃之氣的功效。蜂蜜還有幫助食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。所以孕婦胃痛是可以喝蜂蜜的。
有好處。
蜂蜜中含有大量的單糖可以不經人體消化,直接吸收進入血液中,能夠及時的補充人體所需能量,而且不會對胃造成任何的負擔;蜂蜜中含有的轉化酶、澱粉酶、葡萄糖氧化酶可以幫助人體快速的吸收消化食物,促進人體新陳代謝功能,減輕胃的負擔。蜂蜜中含有的維生素、氨基酸等可以有效的呵護胃腸,促進胃腸功能;蜂蜜本身事一種鹼性食物,其中的無機鹽可以促進食物的消化,緩解胃病症狀。
蜂蜜可以調節胃酸分泌,促進腸胃蠕動,也是養胃的佳品,對於胃痛也有效。用溫開水衝蜂蜜6克空腹服,治療胃及十二指腸潰瘍以及各種胃痛。一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。
切記!孕婦胃痛不可空腹喝蜂蜜水,較好是飯前1-1.5或者飯後2-3小時用40℃以下的水衝飲蜂蜜!
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