寶寶咳嗽厲害小妙招
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嬰幼兒的臟腑功能尚不夠完善,衛外及自身調節功能較差,所以常易被外邪侵襲而導致咳嗽的發生,那寶寶咳嗽厲害怎麼辦,有什麼小妙招能最快止咳嗎?
經渠穴位置:手腕部,橈骨莖突與橈動脈之間的凹陷處。
做法:用大拇指指端按揉,順時針和逆時針方向各揉300下,以局部感覺酸脹。
功效:經渠穴是肺經的經穴,具有清肺化痰,理氣鎮咳功效,是治療咳嗽的要穴。
寶寶咳嗽厲害時,也可以在寶寶的背部或在脊椎上塗一些風油精,摩擦生熱,數分鐘後可使咳嗽緩解,反覆多用幾次。適用於感冒初期,咳嗽不止者。
中醫認爲大蒜性溫,入肺經,民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裏的蒜水溫熱時餵給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。
橘子是中藥中止咳化痰比較常用到的一味藥。橘子味甘酸,性溫,具有開胃、理氣、潤肺的功效。家長可以將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2—3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一隻。
如果寶寶入睡時咳個不停,可將其頭部擡高,咳嗽症狀會有所緩解。因爲平躺時,寶寶鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面,引起喉嚨搔癢,致使咳嗽在夜間加劇。
孩子若因寒涼所致的咳嗽,可利用背部熱敷,促使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張,血液循環加速,增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力。具體做法是:用毛巾包裹熱水袋,熱敷在背部。白天和晚上均可進行,持續2-3天,即可緩解。發燒者忌用。
如果寶寶咳嗽嚴重,可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱着寶寶在充滿蒸汽的浴室裏坐5分鐘,潮溼的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽。或者在寶寶的臥室放一臺加溼器,也能有所緩解。
風寒咳嗽爲外感風寒所致,主要症狀爲咳嗽聲重,氣急,咽癢,咳痰稀薄色白,常伴鼻塞、流清涕等。治以疏風散寒、宣肺止咳,可採用下列小妙招:
做法:白蘿蔔150克,洗淨切片,水煎後濾渣取汁。每天1劑,分2次溫服。
功效:有健脾化痰、消食下氣的功效,適用於風寒感冒咳嗽。
做法:鮮白蘿蔔1個,白胡椒粉2克,白糖50克。將蘿蔔洗淨,在蘿蔔頂端挖1個小洞,將白胡椒粉和白糖混勻後填滿洞口,放在炭火上烤至蘿蔔皮呈焦黃色爲度。每晚臨睡前趁熱吃30克,連服3天。
功效:有祛風散寒、宣肺止咳的功效。適用於風寒感冒咳嗽。
做法:生薑9克,粳米100克,大棗2枚,蔥白2根。生薑切成細絲,同粳米、大棗、從蔥白同煮爲粥食用。
功效:散寒止咳。適用於外感風寒所致的咳嗽。
風熱咳嗽爲外感風熱所致,主要症狀爲咳嗽頻劇,氣急,咽喉疼痛,咳痰不爽,痰粘稠或咳黃痰,可伴有鼻流黃涕,口渴,頭痛等。治以疏風清熱、肅肺止咳。可採用下列小妙招:
做法:金銀花15克,雞蛋1個。金銀花加水適量,煮沸5分鐘後取汁,用其汁衝雞蛋,攪拌,趁熱1次服用,每天1-2次。
功效:有疏散風熱的功效,適用於風熱感冒所致的咳嗽輕症。
做法:枇杷葉(去毛洗淨)15克,杏仁(去毛尖)10克,粳米40克。上述3味加清水適量,煮粥,粳米熟後即可。隨三餐飲粥,每天3次,溫服。
功效:有清宣肺熱,化痰止咳的功效,適用於風熱感冒咳嗽。
做法:雪梨1個,川貝5克,冰糖30克。將梨切去蒂部,挖出雪梨心,把川貝及冰糖填入,蓋回蒂部,用牙籤穿連,合放在碗內蒸45分鐘。早晚分食。
功效:清熱化痰止咳,散結解表。主治咳嗽、口乾、咽燥,痰黃等。
肺熱燥咳主要爲肺熱傷津或者秋季風燥傷肺所致。主要症狀爲乾咳、咽乾、無痰或痰少而黏,不易咳出。治以潤肺止咳,可選用下列小妙招:
做法:秋梨一個,白葡萄乾20克,蜂蜜15毫升,冰糖15克。秋季洗淨去皮、核,與葡萄乾、冰糖共同水煎,最後兌入蜂蜜攪勻即可。每天1劑,分3次溫服。
功效:有清熱潤肺、化痰止咳的功效,適用於肺熱咳嗽以乾咳爲主。
做法:川貝粉5-10克,粳米100克,砂糖適量。將粳米與砂糖煮粥,待粥將成時,調入川貝粉,再煮二三沸即可食用。
功效:潤肺止咳,適用於肺熱咳嗽。
做法:百合粉30克,粳米100克,冰糖適量。將百合粉、冰糖同粳米煮粥食用。
功效:清肺熱止咳,適用於肺熱或肺燥乾咳。
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