網球肘怎麼治療才能好
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網球肘怎麼治療才能好，網球肘，是肱骨外上髁炎的俗稱，爲肘關節外側的前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。且疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的，多是由於過勞導致的。其治療方法包括：
一、保守治療
建議患者平時一定要避免可能會引起疼痛的活動，當然也要進行適當的體育鍛煉，但是運動前一定要做好充分的準備。此外，還可通過冰敷肘外側來緩解，具體方法爲一天4次，每次15~20分鐘即可。
二、藥物治療
藥物治療可以選用消炎止痛的藥物外敷，也可局部外用或是口服消炎鎮痛藥物。此外，還可以進行康復鍛鍊、理療以及衝擊波等方法治療。如果疼痛沒有明顯緩解，必要時還可以進行局部封閉注射治療。
三、手術治療
主要適用於網球肘嚴重的患者，手術治療是比較好的治療方法。且手術方式有兩種，其一是切開手術，是將肘關節切開，找到變形、水腫這些炎症的肌腱，並將其剔除。通過微創的方法，將變性、水腫的肌腱切斷，然後再清理、縫合固定。
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