芒果和蝦能一起吃嗎 芒果和蝦可以一起吃嗎
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蝦是人們餐桌上比較常見的海鮮,不僅因爲它的味道鮮嫩也因爲它的營養價值豐富,而芒果最近也受到了許多人的喜愛,可以給我們的身體補充所需要的營養物質。那麼,芒果和蝦能一起吃嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
芒果和蝦能一起吃嗎
芒果和蝦都屬於會使人比較易於過敏的食物,因此不建議一起食用。而且蝦有很多的蛋白和鈣離子,而芒果中帶有維他命C和果酸,如果一起吃維他命和蛋白便會結合,從而就會造成蛋白出現結團,進而不利蛋白的消化吸收。建議平時芒果和大蝦要分開食用,至少間隔兩小時以上,每次食用量不宜過多。但具體還是要根據個人的體質來決定,若出現了腹瀉以及頭暈的情況,建議需要去醫院具體檢查一下,幫助胃腸功能恢復。
知識拓展:芒果和蝦的禁忌人羣
1、痛風患者不宜吃蝦
因爲蝦中的海鮮嘌呤過高,會對某種疾病造成影響,從而引起病情的復發,嚴重的還會使病情更加的嚴重,對患者來說也是一種折磨。
2、過敏體質不宜吃蝦和芒果
過敏體質的人應該少吃海鮮,因爲現在海鮮過敏還沒有很好的預防的辦法,一旦對海鮮產生了過敏的反應,則要忍受很長時間的痛苦。另外芒果也是很容易誘發過敏的食物,尤其是本身就對芒果過敏的人,如果吃了芒果會產生過敏的症狀,對患者的身體來說是一種痛苦。
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