絕經後還能過正常的性生活嗎 絕經後能否正常性生活
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女性到了一定年齡,就會出現絕經的現象;由於激素分泌減少而出現性格暴躁的現象。所以,絕經的女性很容易出現性生活不和諧的現象。那麼,絕經後還能過正常的性生活嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
絕經後還能過正常的性生活嗎
一般來說,絕經後也是可以進行性生活的。且和諧的性生活,能夠幫助女性更好的預防婦科疾病;同時,女性朋友應該要養成和諧的性生活,是比較健康的。此外,和諧的性生活,不僅能夠促進夫妻之間的感情;同時,和諧的性生活也可以擁有和諧穩固的家庭。而正常的性生活,可讓人精神好、心情愉快、食慾增加、睡眠良好;但是,很多女性會因爲絕經後雌激素水平下降,而出現白帶分泌物減少,從而對正常的性生活質量造成一定的影響。因此,建議患者平時應注意護理。
知識拓展:絕經後同房乾澀怎麼辦
1、補雌激素
絕經後同房乾澀,可通過補充雌激素來改善內分泌;而內分泌更加的充足,能夠更好的滋潤卵巢還有私密處。則在生活中,可多吃一點大豆,對於補充植物雌性激素是非常有好處的;且豆腐、豆漿也可以吃一點,都能夠很好的幫助;當身體滿足這7項激素,才能讓身體越來越健康。
2、調整飲食
因爲絕經後,很容易出現激素失調的問題;則可調理好日常飲食,多吃一些富含維生素B2的食物,如胡蘿蔔、香菇、紫菜、橙子、奶製品、動物肝腎、鱔魚等;也可適量服用維生素B2片。因維生素B2可促進性激素的分泌,改善激素失調,從而幫助改善陰道乾澀的現象。
3、用護理液
因爲陰道部位的皮膚比較脆弱,只有一層薄的角質層覆蓋在真皮上,則會導致水分流失較大;尤其是在絕經後,由於女性生理髮生變化,陰道的抵抗力也會有所降低,不能維持正常的酸性環境,導致陰道乾澀。則女性朋友可在日常生活中,用一些較溫和的護理液,來維持酸性保護;以緩解陰道乾澀的情況。
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