月經是什麼意思 月經是什麼
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每個女性都會有月經來潮，但女人對月經的瞭解卻並不多，很多人都不知道月經形成的過程和原因。女性的卵巢發生變化，體內雌激素髮生變化，子宮內膜也會發生變化，這種變化最終會形成月經。那麼，月經是什麼意思呢？接下來就爲大家解答這個問題。
月經是什麼意思
是女子到了青春期，約14歲左右，卵巢開始發育；每個月有一個卵泡發育成熟並排出卵子。在卵泡發育成熟階段，分泌卵泡素，卵泡素能使子宮發育及促使子宮內膜增厚。排卵後，卵泡塌陷，卵泡血管出血，形成血體，血液被吸收後形成黃體。黃體能分泌黃體素，黃體素能使在卵泡素作用下增厚的子宮內膜繼續生長，血運逐漸豐富，局部營養特別良好，以利於受精卵進入子宮內膜發育成胎兒。如果排出的卵子，未予精子結合，也就是未受孕，黃體開始萎縮，卵泡素和黃體素不在生長，子宮內膜便失去支持作用，而崩潰脫落出血，則爲月經。
知識拓展：月經期注意事項
1、注意衛生
做好經期衛生工作；首先，要注意經期衛生，不能盆浴，每天要清洗外陰部，一人一盆專用。且內褲要曬乾，用電熨斗燙過再穿，衛生紙質量要好，避免引起感染。此外，正確地記錄每次月經開始的日期、持續的時間以及月經期內所發生的其他變化。
2、注意飲食
多吃新鮮蔬果；月經期間不要喝冰水，多吃新鮮蔬菜、水果，多攝取高蛋白物質；可適當吃些巧克力或紅糖水調劑一下心情，不要吃過酸、過辣的東西。此外，月經期間不用去公共遊泳池游泳，不要吹冷風，不要着涼，要避免房事。
以上就是關於月經是什麼意思的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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