精子發黃怎麼調理恢復
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在一般情況下,男性的精液會呈現出半透明的狀態,並且是乳白色的,如果男性不注意對身體的護理,往往就會導致精液的顏色發生改變,比較常見的現象就是精子變得發黃,導致出現這樣的現象比較多,無論是什麼原因引起的,男性都要積極的到醫院做檢查,在根據具體的原因進行調理和治療。那麼精子發黃怎麼調理恢復呢?接下來就爲大家介紹。
精子發黃怎麼調理恢復
1、飲食調理
(1)多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜中含有豐富的維生素c和維生素e,經常吃水果蔬菜不但可以提高身體的抗病能力,還可以提高精子的活力,對於調理精子發黃也有幫助。
(2)多吃含鈣高的食物
精子發黃的時候可以多吃一些排骨湯,葡萄乾,紫菜,蝦皮,金針菇,牛奶等含鈣高的食物,對於精子的恢復是有幫助的。
(3)補充果糖
精子中果糖的含量低,可能會出現死精症,所以精子顏色發黃時,也可以適當的補充一些果糖,比如多吃一些蘋果,葡萄梨等水果爲身體補充果糖,對精子的健康有幫助。
2、抗生素治療
如果是病理性的精子發黃,可能是前列腺炎引起的,需要先去醫院檢查,如果確診是前列腺炎引起的,可以在醫生指導下應用抗生素進行治療,當炎症消退後,精子就會正常。同時要注意適當的爲身體補鋅,補硒,補蛋白質,可以讓精子儘快恢復正常。
3、生活習慣調理
平時注意休息,避免勞累,不要吸菸喝酒吃辛辣食物,要調整性生活的次數,不要縱慾過度,有手淫的習慣一定要戒掉。經常清洗自己的外生殖器,不要長時間的坐着,尤其避免長時間騎自行車、騎馬等,以免對陰莖造成一定的壓迫。
以上就是關於精子發黃怎麼調理恢復的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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